Отново е събота! Мина още една чудесна седмица! 🙂 Надявам се, че сте достатъчно мотивирани и с желание и устрем, вървите напред към целите си! Не забравяйте, че уикендът не е извинение да зарежете здравословния си начин на живот! Всъщност той е още една възможност да докажете на себе си колко сте мотивирани и как вървите по правилния път към мечтите си! Междувременно, разгледайте списъка с най-интересни статии и си изберете колкото можете повече! Има доста интересни неща!:)
Първо, статиите в InspiredFitStrong за изминалата седмица, ако сте пропуснали някоя:
Как успявам да намирам мотивация за тренировки? Вижте и опитайте!
Правите ли тези упражнения, за да стегнете дупето и краката си?
Без оправдания: Как се поддържа форма дори и на патерици?
Какво не ви достига, за да постигнете целта си да сте във форма?
Как да се предпазите от претрениране?
А сега е време за най-интересните статии тази седмица:
Mighty Cholesterol Needs Formatted
Things to Do When You Fall Off The Wagon
Never Put Off Until Tomorrow What You Can Do Today
To Eat or Not to Eat or How I Learned to Stop Worrying and Love Intermittent Fasting
20 Ways to Cultivate Intermittent Euphoria in Your Life
Hidden Benefits to Intermittent Fasting
The Power of Intermittent Euphoria
Five Considerations When Training Swimmers
Physique, Psychology, Diet Training Plans
Summer Testing Results and Thoughts
It Doesn’t Need to Be So Complicated
Why Exercising Makes Us Happier
3 Paleo Foods You May Be Over Doing
10 неща, които ни дърпат назад
Уникални снимки, уловени в точния момент
А ето и малко снимки от една тренировка тази седмица! 🙂 В случай, че искате да видите още клипове и снимки, присъединете се към InspiredFitStrong във Facebook!
