70 неща, които си заслужава да прочетете

Прочети цялата статия70 неща, които си заслужава да прочетете

90


Още една прекрасна седмица мина! Надявам се, че през изминалите дни сте предизвиквали себе си всеки ден и че сте излизали от границите на комфорта си, като същевременно сте откривали колко много сте способни да постигнете стига да опитате. Аз съм доста удовлетворена от тренировките си тази седмица. Днес ще бъда в Пловдив, където ще имам възможността да проведа тренировка с баскетболен отбор, подрастващи деца. Нямам търпение да отида, защото искам да им покажа и кажа толкова много неща, които ми се искаше някой да беше споделил с мен, когато играех баскетбол. Така че ви желая прекрасна събота и неделя. движете се повече и яжте хубава храна, а аз ще поизмъчвам малките машинки!;)

Междувременно, докато почивате, прочетете най-интересните статии, които прочетох тази седмица.

Първо (още…)

30 неща, които си заслужава да прочетете!

Прочети цялата статия30 неща, които си заслужава да прочетете!

93

Здравейте, прекраснихора! Как мина седмицата ви? Моята беше изпълнена със свински пържоли,яйца, зеленчуци и щанги! 😉 А освен това и с прекрасните, мотивирани хора, които имам щастието да тренирам! Надявам се, че вървите по пътя на здравсоловния начин на живот, учите нещо ново всеки ден, влизате във все по-добра форма и се чувствате по-добре за себе си! Не забравяйте да се храните добре през уикенда и се движете ПОВЕЧЕ! Разходете се… диванът няма да избяга, така че не е необходимо да седите вкъщи и да го пазите!;) Междувременно,прочетете най-интересните статии, които прочетох тази седмица! Има доста хубави неща! Приятно четене!

Първо, (още…)

35 неща, които си заслужава да прочетете

Прочети цялата статия35 неща, които си заслужава да прочетете

92

 

Загрявка за тяга 🙂

Какмина седмицата ви? Моята беше доста натоварена. Честно казано се уморих, но се надявам, че ще се възстановя бързо, тъй като днес ми е почивен ден. Възнамерявам да ям много вкусна, здравословна храна, да почета повече и да се разхождам в парка! 🙂 Много се вълнувам за всичко, което имам възможността да правя. Наистина обичам това, с което се занимавам и хората, с които имам възможността да се срещам! Това някак изпълва живота ми със смисъл и щастие! Надявам се, че и вие се чувствате по същия начин за работата си! Не забравяйте да се придържате към здравословния си начин на живот през уикенда! Прочетете списъка с най-интересните статии, които прочетох тази седмица! Наистина има МНОГО ДОБРИ статии! Приятно четене! И не забравяйте са се присъедините към страницат ами във Facebook ! Благодаря ви 🙂

Първо, (още…)

30 неща, които си заслужава да прочетете

Прочети цялата статия30 неща, които си заслужава да прочетете

93
Мария Найденова с малката машинка Марти 🙂

Отново е събота! Мина още една чудесна седмица! 🙂 Надявам се, че сте достатъчно мотивирани и с желание и устрем, вървите напред към целите си! Не забравяйте, че уикендът не е извинение да зарежете здравословния си начин на живот! Всъщност той е още една възможност да докажете на себе си колко сте мотивирани и как вървите по правилния път към мечтите си! Междувременно, разгледайте списъка с най-интересни статии и си изберете колкото можете повече! Има доста интересни неща!:)

Първо, (още…)

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.