37 неща, които си заслужава да прочетете

Прочети цялата статия37 неща, които си заслужава да прочетете

409
Снимка: http://www.thesweatybetties.com

Още една чудесна седмица мина! Чувствам се изключително щастлива от нещата, с които се занимавам и възможностите, които имам всеки ден. Благодарение на тренировките всеки ден имам възможността да се срещам с изключително мотивирани и трудолюбиви хора, които са дневната ми доза вдъхновение, които ме карат да очаквам повече не само от тях, но и от себе си! Не мога да ви опиша колко е хубаво да имаш възможността всеки ден да се чувстваш по този начин!

Освен това никога не съм се хранила толкова добре, колкото през последните няколко месеца, никога не съм се чувствала и не съм изглеждала по-добре от сега! Всеки ден осъзнавам как физическата трансформация е много повече от просто промяна на външността. Здравословният ми начин на живот, ми помогна да осъществя една промяна отвътре- навън и наистина се чувствам в мир със себе си и всичко, което правя! 🙂

Съветвам ви и вие ежедневно да давате всичко от себе си, да ядете качествена храна, да бъдете физически активни, да четете стойностни неща и да се наслаждавате на всеки момент! Това е което прави моя живот толкова прекрасен и наистина би ми се искало всеки от вас да се чувства по този начин! Междувременно, прочетете

Първо, (още…)

Какво е най-доброто нещо, което можете да направите за себе си този уикенд?

Прочети цялата статияКакво е най-доброто нещо, което можете да направите за себе си този уикенд?

479
Станислав Илиев (Финдо) и дъщеря му 🙂

… какво ще кажете да прочетете най-интересните статии за тази седмица? 😉

Как мина седмицата ви? Моята беше доста продуктивна и изпълнена с прекрасни неща! Наистина се чувствам благословена, така да се каже! Независимо колко трудности ви подхвърля живота, имайте предвид, че за вас са запланувани два пъти повече хубави неща! Затова се наслаждавайте на хубавото и надживейте лошото! Не си струва да живеете в миналото! Просто се усмихвайте на настоящето и тръпнете в очакване за бъдещето! Единственото нещо, което трябва да вземете от миналото са уроците, които сте научили! Така, след моето мини бръщолевене, е време да ви окуража да се движите повече през уикенда, да си хапнете пържола със зеленчуци и бекон и да се чувствате добре за себе си и човека, който сте!

Междувременно, прегледайте списъка с най-интересните статии, които прочетох тази седмица! Както вече знаете има страхотни статии! Залавяйте се да четете!
😉

Първо, (още…)

Най-интересните статии тази седмица: 07/21/12

Прочети цялата статияНай-интересните статии тази седмица: 07/21/12

498
Габриела Субашка

Края на седмицата е! Време е да почетете много хубави статии! Затова пригответе си здравословна закуска, след това отделете време да прочетете тези изключително интересни статии и по-късно се разходете! Пожелавам ви чудесен, здравословен и физически активен уикенд, какъвто се очаква да бъде моят! Пожелавам същото и на вас!:)

Първо, (още…)

Най-интересните статии тази седмица: 07/14/12

Прочети цялата статияНай-интересните статии тази седмица: 07/14/12

444
Vanessa Tib

Как мина седмицата ви? Направихте ли крачка напред към постигането на целите си? Надявам се, че успявате да замените лошите си навици с по-хубави, здравословни! Надявам се,ченамирате време за тренировки и че се чувствате по-добре! Надявам се, че сте мотивирани и амбицирани! А сега след хубавата седмица е време да споделя с вас най-интересните статии, които прочетох през последните дни! Вижте ги, защото има доста неща, които ще научите и ще ви помогнат!

Първо, (още…)

Най-интересните статии тази седмица: 07/07/12

Прочети цялата статияНай-интересните статии тази седмица: 07/07/12

479
Снимка: http://fitnesssafari.blogspot.com/

Надявам се, че всички сте имали успешна седмица- ноци рекорди в залата, преодоляли сте страховете си и сте преборили трудностите, а освен това сте се хранили с хубава, здравословна храна! Сега е време да прочетете многото статии, които съм събрала за вас тази седмица! Приятно четене!

Първо, (още…)

Най-интересните статии тази седмица: 06/30/12

Прочети цялата статияНай-интересните статии тази седмица: 06/30/12

734

Време е да споделя малко знания с вас! Тази седмица прочетох доста хубави статии, макар че има още доста, които съм си запазила да прочета, но за съжаление не ми остана време! Въппреки всичко отново има доста богат избор, така че прегледайте списъка и се захващайте да четете! Междувременно не забравяйте, че уикендът не е зелена лампичка да се храните с боклуци и да седите пред телевизора! Яжте хубава храна и се движете повече! А сега, нека почетем…

Първо (още…)

Най-интересните статии, които прочетох: 06/16/12

Прочети цялата статияНай-интересните статии, които прочетох: 06/16/12

465
Ines Subashka
Ines Subashka

Време е за най-интересните статии, които прочетох тази седмица. За съжаление се срамувам от себе си ;), защото не успях да чета, толкова, колкото ми се искаше, но бях доста заета! Въпреки всичко, пак има доста интересни статии, които ще можете да прочетете! Обещах да качвам тренировките си и тази седмица и това не направих, за което се извинявам и ще се опитам идната седмица да си наваксам с постването!

Междувременно прегледайте списъка със статии и почетете, хранете се с хубава храна, движете се повече и се научете да обичате себе си и да бъдете доволни от това, което сте! 🙂

Първо, (още…)

Най-интересните статии, които прочетох: 05/26/12

Прочети цялата статияНай-интересните статии, които прочетох: 05/26/12

1 062
Neghar Fonooni

Края на седмицата дойде и е време да споделя с вас най-интересните статии, които прочетох. Макар и дъждовна, надявам се, че седмицата ви е минала добре, хранили сте се с хубава храна, тренирали сте и сте мотивирали хората край вас да се грижат повече за себе си и здравето си! Отделете време да прочетете най-интересните статии за седмицата! Няма да съжалявате!

Първо, (още…)

Най-интересните статии, които прочетох тази седмица:05/12/12

Прочети цялата статияНай-интересните статии, които прочетох тази седмица:05/12/12

529
Снимка: facebook.com

Края на седмицата отново е тук и нямам търпение да споделя с вас най-интересните статии, които прочетох тази седмица! Ако сте пропуснали някоя от статиите в Inspired Fit Strong, непременно ги прочетете, а след това вижте за какво писаха другите блогъри тази седмица! 🙂

Първо (още…)

Най-интересните статии, които прочетох: 04/14/12

Прочети цялата статияНай-интересните статии, които прочетох: 04/14/12

452
Снимка: Crossfit’s facebook page

Краят на седмицата отново е тук! Повечето от вас вероятно се приготвят за Великден, но въпреки всичко намерете време да прегледате списъка с най-интересните статии, които прочетох тази седмица. Има наистина много хубави неща! Няма да останете разочаровани!

Първо (още…)

Най-интересните статии, които прочетох: 03/24/12

  • Post author:
  • Post category:Без категория
  • Reading time:2 mins read
Прочети цялата статияНай-интересните статии, които прочетох: 03/24/12

72
Снимка: facebook.com

Края на седмицата дойде. Времето навън се оправя, но това не значи да зарежете четенето! Ето защо тази седмица отново ще ви предложа да прочетете най-интересните статии, които привлякоха вниманието ми тази седмица! Захващайте се з аработа, защото има доста материал!

Първо, (още…)

Най-интересни статии за седмицата: 03/10/2012

Прочети цялата статияНай-интересни статии за седмицата: 03/10/2012

514
Снимка: facebook.com

Дойде краят на седмицата. Доста бях заета тази седмица, но въпреки това успях да намеря време да прочета доста хубави статии! Съветвам ви и вие да отделите около час и да прочетете полезната информация, която се крие зад всеки линк! Темите отново са разнообразни, от тренировки, хранене,кросфит до блогване! Започвайте да четете и да се учите! 🙂


Първо (още…)

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.