Края на седмицата дойде и е време да споделя с вас най-интересните статии, които прочетох. Макар и дъждовна, надявам се, че седмицата ви е минала добре, хранили сте се с хубава храна, тренирали сте и сте мотивирали хората край вас да се грижат повече за себе си и здравето си! Отделете време да прочетете най-интересните статии за седмицата! Няма да съжалявате!
Първо, статиите в Inspired Fit Strong за изминалата седмица:
Как да вземете живота си в ръце и да бъдете удовлетворени от него
Интервю с морския пехотинец Скот Голла
Напади: Как да ги изпълнявате правилно и кои са най-често допусканите грешки
Каква е причината да дебелеем?
Искате хубав корем? Вижте коя е най-добрата програма, за да изваете плочки!
А сега най-интересните статии, които прочетох тази седмица:
Прекаленият светец
Оруеловото управление на човешки ресурси
Няколко бързи онлайн реакции от водещи брендове
Щур японец изпи 42 кафета едно след друго
Стойчев да почерпи, че си тръгва
Въпросът дали да тренирам изобщо не се задава
The Truth. Metabolic Damage. It Can Happen to You!
9 Training Strategies for Knee Pain
All New Fu** You Pizza From Pizza Hut
The 10 Things Fitness Magazines Won’t Tell You
Behind The Walls of Rotary Stability
How RPGs Shaped My (Incredibly Frustrating) Writing Process
Muscle Strengthening Doesn’t Fix Form. Motor Control Training Does
Advanced Rotary Stability Plank Progressions
Supine Sagital Stability and The TL Junction
Do Sprints and Traditional Strength Training for the Best Abs
75 Ways Deadlifting Just Plain Rocks
How Being a Bride Prepared Me for Regionals
A Sure Way to Learn the Snatch
What’s the Difference. My Crossfit Rampage
Because of the Regional Competition
How to Be Julie Foucher in Four Easy Steps
On Weightlifting Personal View
How Training Affects Your Perception of Pain
How Bad is Peanut Butter Really
Is it true that flax seeds are not a good source of omega 3s for some people?
How Exercise Helps Cancer Patients
20 of the Smartest Fitness Trainers You Mights Not Know
Wrapping Up 2007 and Everything That Was
How Extreme Focus Can Change Your Life
Think Foamrolling and Breathing Training Don’t Work? Think Again!
Back to Basics Mikko AronPaa Returns to Regionals
Харесаха ли ви статиите? Споделете статиите, които направиха впечатление на вас! Знаете, че обичам да чета! Не ме щадете! 😉
П.С. Ако тази статия ви е харесала,моля споделете я с вашите приятели! Много ще съм ви благодарна! 🙂
