Надявам се, че всички сте имали успешна седмица- ноци рекорди в залата, преодоляли сте страховете си и сте преборили трудностите, а освен това сте се хранили с хубава, здравословна храна! Сега е време да прочетете многото статии, които съм събрала за вас тази седмица! Приятно четене!
Първо,статиите в Inspired Fit Strong за изминалата седмица:
Моля ви критикувайте тази статия!
Какво да очаквате от ниско въглехидратната диета и как да се справите с адаптацията
Как да използвате младините, за да си уредите старините
Любимите ми здравословни десерти
А сега най-интересните статии тази седмица:
Dear Self You Look Damn Good Today
Genie Within Subconcious Mind: How it Works
Mineral Mining for a Better Body
Ask Chris: Is Fructose Really That Bad
It’s Not about the Exercise, It’s about What You Do with the Exercise
In Winter I Can Do without Ice Cream
It’s Not You It’s Oh Wait Yes! It’s You
The Importance of Finding Balance in Your Life to Achieve Your Goals
What Does It Mean to Be Fat Adapted
The Secrets to Female Muscle Growth
Building a 30 Static Freestanding Handstand
The Single Most Important Thing
Take Magnesium for Better Performance
Perform Better in The Heat Tips
5 Ways to Successfully Reach Your Goals
Protein Absorption Myth of 30 grams
Top 5 Most Annoying Crossfitters
Where Conventional Beauty Goes to Die
Sprinting Not Jogging Sheds More Harmful Belly Fat
Потресаващ разказ на един доброволец от Витоша
Споделете вашите любими статии тази седмица! 🙂
П.С. Ако намирате тази статия за полезна,моля споделете я с приятелите си! 🙂
