Абонирайте се за нюзлетъра ми. Присъединете съм към още 30 000+ читатели, които всяка седмица получават статии свързани с тренировки, хранене, рецепти и мотивация. Ще получите и списък с 10 от най-посещаваните ми статии, рецепти и тренировки.  

 *След абониране ще получите имейл за потвърждение. Моля, потвърдете (проверете и в spam и в таб промоции).

.

102
Снимка: http://bodybuilding-motivation.tumblr.com/
Снимка: http://bodybuilding-motivation.tumblr.com/

Време е за най-интересните статии, които прочетох тази седмица. Макар че времето започва да става все по-дъждовно, надявам се, че не позволявате това да разваля прекрасното ви настроение и да ви подтиква към мързел и пропускане на тренировки, както и ядене на вредна храна.

Есента е прекрасна и ви предлагам да приемете това, че става по-студено и дъждовно и да се радвате на времето.

Междувременно вижте статиите, които прочетох тази седмица и ще се радвам да споделите с мен някои от интересните статии, които вие сте прочели!

Първо, статиите в InspiredFitStrong за изминалата седмица:

Ден, в който се будиш и липсваш….сам на себе си

Валери Хънт: Аеробните спортове и техниката на тичане през една различна гледна точка и нова методика

Кога човек може да се чувства „готов“ да тренира във фитнес залата

Суров пудинг с киви и банани

А сега, най-интересните статии, които прочетох тази седмица:

10 Reasons Why You Should Take More Notice of What a Female Coach Has to Say

Trimming The Trans Fat

Dear Guy Who Just made My Burito

Athletes Know No Boundaries

How to Naturally Heal Back Pain

Benefits of Crossfit Running

Weight Loss Transformation

The Crossfit Certificate Doesn’t Make You a Coach

The 3D Scan That Will Shock Every High Heel Loving Woman

Amanda Allen: Skinny or Strong? The Right Balance?

The 5 Most Common Deadlift Technique Mistakes

In football, everything old is new again

Navy SEAL Lessons for Operating Successfully as a Team

Five Amazing Ways To Decrease the Effects of Sleep Deprivation on Athletic

Performance & Training

6 Ways to Make Kipping Pullups Safer

Guinness Wheelchair Basketball Commercial

Life Hacks to Save Money and Make Your Life Easier

Health Myth of The Juicing Craze

We Understand If You Don’t Love Lifting

How To Be The Most Awesome And Strongest Version Of Yourself

What I Learned About Life Smoking Weed With The Devil In Santa Barbara

8 Reasons Women Should Strength Train

Meal Frequency

Man & Superman: In athletic competitions, what qualifies as a sporting chance?

The 10 Things That Will Happen When You Begin CrossFit

The Fittest Booties Dish Out Fave Jeans Picks

Squat 101 by Chad Wesley Smith

CrossFit mirrors American militarism

Paleo vs Vegan

Natural Human Diet

How Meat Is Produced

The 6 Most Shockingly Irresponsible Fitspiration Photos

Is Subway Real Food

The Truth About Modeling: What I Wish I Had Said to My Fans ( всички жени да прочетат! 🙂 )

Oh What a Difference One Year Can Make

Why I Fist Bump 911

Tripwires and How They Can Help Improve Your Deadlift

How I Fixed Lower Back Pain

The Balancing Act of CrossFit

Giving Up the PED Guessing Game

How to Have a Non-CrossFit Conversation
-via CrossFit Thames

  The Evidence Continues to Mount Against Chronic Cardio

Paleo Transformation Story

Time to Get to Work

What People Really Look Like

Unapologetically Debunking the Top 7 Exercise Myths

79 Reasons NOT to Workout Today

Dave Tate Squat Videos

Monitor your CNS with the finger tapping test

Ten Superior Diet Tips for Optimal Leanness & Performance

Can CrossFit Improve Running?

Repairing Hands for Three Generations – Winnie’s RipFix

The Ultimate CrossFit Shorts Comparison Guide

Interview with Central East Competitor, Danielle Sidell

Talk to Me ( прочетете)

Нечовешки условия за работа в Google

Как да се храним добре за 10лв. на ден

Любовта на 24 годишна американка разплака хората

Помечтай малко

Фасони

Чувствата се променят, хората си тръгват (прочетете)

П.С. Ще ви бъда много благодарна, ако ми помогнете да популяризирам тази статия, като я споделите с вашите приятели! Благодаря ви!

Не забравяйте да се присъедините към страницата ми във Facebook! Благодаря!

И една снимка от вчера 🙂

Ines Subashka

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.