Как мина седмицата ви? Моята е чудесна. Изключително много обичам есента и при всяка възможност се опитвам да си открадна време за парка, за да се наслаждавам на хубавия сезон.
Пожелавам ви прекрасен уикенд и не забравяйте да се храните добре и да се движите повече. По-студеното време не е повод да седите вкъщи, а прото да обличате по-добре.
Намерете време и за списъка с най-интересни статии, които прочетох.
Първо, статиите в InspiredFitStrong за изминалата седмица:
Още едно уникално упражнение за хубав и стегнат корем, което никога не сте опитвали
Най-бързите и кратки съвети за вашите проблеми: Изберете си оправдание, последвайте решението!
А сега, най-интересните статии, които прочетох тази седмица:
Women’s Body Ideal Measurements
10 Myths About Olympic Weightlifting That Need to Stop
20 Tips For Breaking Free From Binge Eating
5 Spotting Techniques and Rules Everyone Must Know
Pull-Ups or Chin-Ups? Let’s Look at the Bigger Picture…
Paleo Guide To High Fructose Corn Syrup (HFCS)
Paleo Guide to Legumes and Beans
Why I Changed My Nutrition & Training
Willpower and Decision Fatigue
Calling For An End To Nutrition Religion
26 Films Every Food Activist Must Watch
Jerry Seinfeld’s Productivity Secret
12 Little Known Laws of Karma That Will Change Your Life
The Most Valuable Post You Will Read
October Strength and Conditioning Research
This Guy Has Eaten Nothing But Raw Meat For Five Years
The CrossFit Dilemma: Why Can’t I Lift More Than THAT Person?
The Slippery Slope of Novelty WODs in CrossFit
What Your Butt-Winking Dog-Squat Is Doing to Your Poor Innocent Knees
What Your Butt Winking Is Doing to Your Knees
How to Immediately Get Rid of ALL Your Problems
Three Incredible Lies in Mainstream Training & Nutrition
What Happens When A Skinny Person Gets Fat
12 Amazing Races to Run Before You Die
Negative Effects of Roasted Nut Butters
Tracy Anderson Offers Exercises for Men
The Plus Side of Pissing People Off
Lose The Wheat Climb a Mountain
A Primer on Dietary Carbs Part 1
Carbs and Fat Controversies Part 2
10 Silly Misconseptions About Olympic Weightlifting
It Will Not Stunt Your Growth!
Кои са компаниите с най-добри лидерски практики
Семейства с малък бизнес в България
8 тайни за успех от Мариса Майер
Развий потенциала си( прочетете)
Джейми Оливър и войната му с McDonalds
5 признака, че не сте токова умни, колкото си мислите
П.С. Ще съм ви много благодарна, ако ми помогнете да популяризирам тази статия, като я сподлеите с вашите приятели! Благодаря ви!
„Детелина: Живот в бездната“ е книга за живота след смъртта, но не твоята собствена, а на хората, които си обичал, но загубил. За дните и годините, в които носиш една празнота, която никой и нищо не успяват да запълнят. Книга за нюансите на болката и моментите, в които усещаш, че си в плен на страданието. Познаваш го в детайли и знаеш всичко за него… и все пак си безсилен да се справиш.
