Какмина седмицата ви? Моята беше доста натоварена. Честно казано се уморих, но се надявам, че ще се възстановя бързо, тъй като днес ми е почивен ден. Възнамерявам да ям много вкусна, здравословна храна, да почета повече и да се разхождам в парка! 🙂 Много се вълнувам за всичко, което имам възможността да правя. Наистина обичам това, с което се занимавам и хората, с които имам възможността да се срещам! Това някак изпълва живота ми със смисъл и щастие! Надявам се, че и вие се чувствате по същия начин за работата си! Не забравяйте да се придържате към здравословния си начин на живот през уикенда! Прочетете списъка с най-интересните статии, които прочетох тази седмица! Наистина има МНОГО ДОБРИ статии! Приятно четене! И не забравяйте са се присъедините към страницат ами във Facebook ! Благодаря ви 🙂
Първо, статиите в InspiredFitStrong за изминалата седмица:
Важно ли е за вас какво мислят другите? Ето какво мисля аз, когато ви видя!
Въглехидрати на закуска? Голяма грешка!
Кой е най-добрият начин да следите прогреса си?
Любимото ми упражнение за крака и дупе: Напади назад от дефицит
Защо 85% от хората не успяват да влезнат във форма след почивка?
А сега най-интересните статии, които прочетох:
Learning about Strength and Conditioning
Is Crossfit Superficial or Spiritual?
Reversing Autoimmune Thyroid Disease
Nutrition for Healthy Skin Part 2
5 Rules for Writing Your Own Workouts
3 Coaching Cues Strength and Conditioning Programs 2
8 Reasons People Do Dumb Things
The Official Stance on Dynamic Training
6 Keys to a Successful Fitness Blog
6 Keys to a Successful Fitness Blog 2
10 Movements for Explosive Power
How to Be Successful at The Gym
18 Months of Carb Back Loading with Julia Ladewski
The Testosterone Principles: Shut The Hell Up
Troubleshooting Common Diet Problems
Girl Is Pioneer at Quarterback for Florida High School
Как хората порастват и се променят?
Какво четохте тази седмица? Споделете с мен статиите, които ви харесаха! Ще се радвам да ги прочета!
П.С. Ако списъкът със статии ви е харесал, моля ви споделете го с вашите приятели! Благодаря ви!