Абонирайте се за нюзлетъра ми. Присъединете съм към още 30 000+ читатели, които всяка седмица получават статии свързани с тренировки, хранене, рецепти и мотивация. Ще получите и списък с 10 от най-посещаваните ми статии, рецепти и тренировки.  

 *След абониране ще получите имейл за потвърждение. Моля, потвърдете (проверете и в spam и в таб промоции).

.

231
Снимка: http://josieleesuska.blogspot.com

Неделя е! 🙂 Моят ден започва с тренировка,  с една прекрасна, мотивирана жена! 🙂 А пък вие можете да пробвате тази вкусна, здравословна рецепта! Лично аз много обичам смокини, ако и вие обичате, сигурна съм, че този десерт много ще ви хареса!

Необходими продукти:

300 грама цедено кисело мляко( или домашно кисело мляко)

200гр. извара

5-6 смокини

ванилия

мед по желание

ядки за украса

Начин на приготвяне:

Смесете цеденото кисело мляко  с изварата. Добавете и ванилията. Разбъркайте добре. След това нарежете смокините и ги добавете към млечната смес. Украсете с ядки!

Вие какво сготвихте днес?

Ако тази рецепта ви харесва, моля споделете я с приятелите си!

Не забравяйте да се присъедините към InspiredFitStrong във Facebook!

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.