Как мина седмицата ви? Не се изненадвайте от огромния брой статии. Миналата седмица ви предупредих, че съм си запазила много неща за четене. Така че сега имате възможност и вие да прегледате списъка ми.
Междувременно не забравяйте да си прекарате прекрасно уикенда, да ядете хубава храна и да се движите повече.
Първо, статиите в InspiredFitStrong за изминалата седмица:
Нямате мотивация да живеете здравословно? Ето ви!
Тази статия няма нищо общо с теб! Въпреки това всичко в нея те засяга!
Защо диеатата ви се проваля през уикенда?
Здравословен бургер с домашно сирене и кисели краставички
А сега, най-интересните статии, които прочетох тази седмица:
Extreme Body weight Strength Exercises
McDonald’s Goes Belly Up in Bolivia
Is CrossFit Going the Way of the Globo Gym?
Habitual Eating – Improve your Nutrition with Rituals
Tissue Repair 101: What Should You Be Doing?
Food fascism and the 80/20 rule
Football’s Big Men: Fit, or Fat?
How to: Stand-up and Mobile Workstations
Please Stop Complaining About How Busy You Are
11 Untranslatable Words From Other Cultures
Body Weight Progressions Guide
3 Ways Kettlebells Make You Better at Sex
Debunking The Hunter Gatherer Workout
Honestly Guys, Show Some Respect (вижте!)
I Finally Give My Take On Crossfit
Crossfit’s Dirty Little Secret
Are Bulgarian Squats Superior to Regular Squats
10 Tips and Tricks for Easier Dieting
You’ll Never Squat Again: Why Physical Therapists and Doctors Should Learn
It’s Not Just About the Weight Loss
Paleo: “The Best Shape of My Life!”
External Cues for Olympic Lifting
More Thoughts on Cold Training Biology
Signs You’re Addicted to CrossFit
Interview with CrossFit Games Director Dave Castro
Why Your Legs Are Jacked and Your Butt Is Not Part 1
What Happens to Our Body After Drinking Coca Cola
Amanda Allen Navigating The Menstrual Monster
The Hip Thrust Only Experiment
Shocking Foods That Contain Sugar
Why Women Need German Volume Training
Can You Explain Your Work without Using Technical Words
How I Hire: Focus on Personality ( прочетете!)
Untranslatable Words From Other Cultures
Do This, Not That: What People With Shoulder, Wrist, Knee, or Calf Issues
To Dairy or not to Dairy, Part I
Dieting for the Female Powerlifter
Will Eating a Paleo Diet Cause Gout
5 Spotting Techniques and Rules Everyone Must Know
Pull-Ups or Chin-Ups? Let’s Look at the Bigger Picture…
Paleo Guide To High Fructose Corn Syrup (HFCS)
Paleo Guide to Legumes and Beans
The Overhead Squat Is a Punk: Advice From Experts on How to Make It Better
Breaking Down the Cutting Actions of RBs; Part 1
Three MUSTS to Become A Great Weightlifter
80-Year-Old Weightlifter Labeled a Cheat, but He Has a Story
Stop swinging and your shoulders will stop hating you
Is this woman being ‘selfish’ or healthy doing CrossFit while 8 months pregnant?
Pregnant CrossFit Mom Infuriates Misguided Know-It-Alls On Facebook
CrossFit for Toddlers: $280 a Month
What Kathy Bates Taught me About Ankle Mobility
Ten Practical Ways to Speed Recovery
Successful People Start Before They Feel Ready
Actions Instead of Medications
8 Food Trends The Paleo Diet Has Crushed
8 Things You Need to Stop Doing at The Gym
Intermittent Fasting: How I Got Skinny for My Wedding
10 неща, които мандрите не искат да знаете
20неща, които 20 годишните трябва да знаят
Най-уникалната статия, която прочетох ( вижте я!)
П.С. Ще ви бъда много благодарна, ако ми помогнете да популяризирам тази статия, като я споделите с вашите приятели! Благодаря ви!
„Детелина: Живот в бездната“ е книга за живота след смъртта, но не твоята собствена, а на хората, които си обичал, но загубил. За дните и годините, в които носиш една празнота, която никой и нищо не успяват да запълнят. Книга за нюансите на болката и моментите, в които усещаш, че си в плен на страданието. Познаваш го в детайли и знаеш всичко за него… и все пак си безсилен да се справиш.
