Най-вкусният здравословен десерт:Домашен бананово- шоколадов крем

Прочети цялата статияНай-вкусният здравословен десерт:Домашен бананово- шоколадов крем

Обожавам времето прекарано в кухнята. Това си е цяло изкуство. Обичам да експериментирам и после удовлетворено да загребвам с лъжицата, "почиствайки" стените на съдовете. Тази седмица, кулинарните ми приключения, за…

Бърза, здравословна рецепта: Страчатела с круши, авокадо, тахан и какаови зърна

Прочети цялата статияБърза, здравословна рецепта: Страчатела с круши, авокадо, тахан и какаови зърна

Готвенето е един прекрасен начин да прекараш малко време, използвайки креативността си и виждайки как с усилия, търпение и желание, обикновените продукти, могат да се превърнат в нещо различно и…

Здравословно сладко изкушение: Шоколадов крем от тиква

Прочети цялата статияЗдравословно сладко изкушение: Шоколадов крем от тиква

Сезонът на тиквите дойде.Обожавам есента.Това е любимият ми сезон- има нещо магическо в него. Разхождайки се по улиците и в парка, сякаш всеки повей на вятъра, шепти за нещо магическо,…

Райски крем със смокини- десерт за хора, които нямат време за готвене

Прочети цялата статияРайски крем със смокини- десерт за хора, които нямат време за готвене

Всеки път, когато си мисля за разнообразието от плодове, които природата ни е дала, се чудя, защо хората си купуват боклучава храна, в лъскави опаковки, която не може изобщо да…

Тропически, суров крем с банан, авокадо и сурово кашу

Прочети цялата статияТропически, суров крем с банан, авокадо и сурово кашу

612

krem5

Тази седмица съм на вълна авокадо и банани. Вчера купих един банан, много вкусно авокадо и любимото ми сурово кашу. Прибрах се и реших, че е време да сътворя нещо в кухнята. Събрах каквото имах вкъщи ( така се получават вкусните десерти) и се заех за работа.
Получи се изключително вкусен суров крем. Както винаги се приготвя за нула време, съдържа само истински продукти, невъобразимо вкусен е и е здравословен. Наистина не знам, защо хората предпочитат купешките, вредни, сладки неща, пред това да си приготвят сами, здравословни десерти. Ако опитат, сигурна съм, че никога повече, няма да си купят нещо готово от магазина.

Преди това, не забравяйте за инициативата ми да променим един човешки живот. Сигурна съм, че можете и вие да помогнете, вижте как ТУК.

Необходими продукти: (още…)

Великденски ягодов мус

Прочети цялата статияВеликденски ягодов мус

542
Снимка: http://dessertstalker.com

Както се казва Христос Воскресе! 🙂 Надявам се, че си изкарвате добре празника. Надявам се, че не злоупотребявате с яденето и „храните“ повече душата, отколкото тялото си. Днес имам едно вкусно великденско предложение. Ако държите след вкусното агне, да имате десерт, не посягайте към кифличките, а си пригответе тази вкусотийка.

Необходими продукти за две порции: (още…)

Пухкав крем с авокадо и сурови ядки

Прочети цялата статияПухкав крем с авокадо и сурови ядки

426
Снимка: http://www.fitnesstreats.com

Здравословните десерти са най-простото, но същевременно най-вкусното нещо, което бихте могли да си приготвите. Лично аз съм на мнение, че ако не сте пробвали да си приготвите здравословни десерти с авокадо, пропускате истински шедьоври в кухнята! Хубавото на авокадото е, че има доста неутрален вкус и може да се комбинира с доста неща! Днес ще ви предложа една вкусна и лесна рецепта за крем с авокадо и ядки!

Необходими продукти: (още…)

Здравословен шоколадов пудинг с авокадо

Прочети цялата статияЗдравословен шоколадов пудинг с авокадо

1 245
Снимка: www.thischickcooks.net

Неделя е и е време за поредната здравословна, вкусна рецепта, която е много лесна за приготвяне! Ако се храните здравословно, вероятно понякога си мислите, че трябва да се лишавате от вкусна храна! Може би на моменти се плаиште, при мисълта, че няма да ядете шоколад или торта, НО аз имам вкусни, здравословни  рецепти за вас! 🙂 Една от тях е този шоколадов пудинг с авокадо. Благодаря на Кейти от This Chick Cooks, тъй като рецептата е нейно творение.

Необходими продукти: (още…)

Снежен крем със смокини

Прочети цялата статияСнежен крем със смокини

217
Снимка: http://josieleesuska.blogspot.com

Неделя е! 🙂 Моят ден започва с тренировка,  с една прекрасна, мотивирана жена! 🙂 А пък вие можете да пробвате тази вкусна, здравословна рецепта! Лично аз много обичам смокини, ако и вие обичате, сигурна съм, че този десерт много ще ви хареса!

Необходими продукти: (още…)

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.