
Здравословните десерти са най-простото, но същевременно най-вкусното нещо, което бихте могли да си приготвите. Лично аз съм на мнение, че ако не сте пробвали да си приготвите здравословни десерти с авокадо, пропускате истински шедьоври в кухнята! Хубавото на авокадото е, че има доста неутрален вкус и може да се комбинира с доста неща! Днес ще ви предложа една вкусна и лесна рецепта за крем с авокадо и ядки!
Необходими продукти:
2 бр. авокадо ( изберете по-меко)
100-150гр. шам фъстък
250мл. кокосово мляко
2 с.л. мед
1 ванилия
Начин на приготвяне:
Пасирайте авокадото, докато стане на пюре.
В блендера сложете щдките и разбийте, докато станат на дребни трохи.
След това смесете авокадото и ядките и добавете останалите съставки. Пасирайте отново до получаване на еднородна смес. Оставете в хладилника за 30мин. и след това се насладете на вкусния крем, който си приготвихте!
Ето ви и още два лесни за приготвяне десерта с авокадо:
Здравословен шоколадов сладолед
П.С. Ако тази рецепта ви е харесала, моля отделете минутка, за да я споделите с приятелите си! Благодаря ви!