Как мина седмицата ви? Зимата вече е тук, но се надявам, че не използвате това, като оправдание да си стоите вкъщи. Студеното време е прекрасно за разходки, когато сте облечени подходящо. Така че се надявам този уикенд да се облечете добре, да отидете на разходка, после да се приберете, за да хапнете нещо здравословно. След това ви позволявам ( 😉 ) да се заседите пред компютъра, за да прочетете най-интересните статии, които прочетох тази седмица.
Първо, статиите в InspiredFitStrong за изминалата седмица:
Бяхте прави: Храната няма значение! Моята изповед!
Негативната страна на тренировките! Вижте я!
Моята битка с несправедливостта!
Най-вкусната неделна вечеря: Здравословна пица с блат от карфиол
А сега, най-интересните статии, котио прочетох тази седмица:
Your Ancestors Didn’t Sleep Like You
5 Biggest Workout Fueling Mistakes
Inside the World of Competitive Laughing
Sea Salt vs Regular Salt (video)
The Messy, Messy Relationship Between Income (and Race) and Obesity
Powerlifter Not Daunted By Down Syndrome
Can You Do Simple Sitting Test Predicts Longetivity
His Bucket List Is Precious But The Reason Why It Was Made Brought Us to Tears
10 Things I Want My Daughter to Know About Working Out
Exercise During Pregnancy May Boost Baby’s Brain Activity
Ball Pit Turns Strangers Into Friends
20 Practical Uses of Coca Cola
5 Reasons to Start Your Resolution Before January 1
Cut Competitors and Yourself- Some Slack
50 Fun Facts About World Languages
33 Life Lessons Learned Living Abroad
Why Weirdos Outperform Normals
Pill Popping: When to Take Supplements
How to Fix My Anterior Pelvic Tilt
Wheat Gluten: The Culprit for So Many Diseases
Big Food Is Much worse Than Big Tobacco
Creating The Future From Where You Burn
From Grad School to Social Media Millionaire
Why I Eat Raw Egg Yolks Every Day
Lunchtime with The Pole Dancer
World’s Strongest Men Stunned By Female Farmer in China
Interview with Christmas Abbott
Lifting Heavy Weights for Women
How to Stay Healthy and Lean During The Holidays
Comparison Between Carnivores, Omnivores, Herbivores and Human
Sorry Low Carbers Your Microbiome Is Just Not That Into You
Inspirational Athlete – Noah Galloway
You Need to Drink Way More Water Than You Think
10 Little Tips To Help You Sound Like A More Seasoned Athlete
10 Tips to Deal with Holiday Weight Gain
Inspirational Athlete – Noah Galloway
You Need to Drink Way More Water Than You Think
10 Little Tips To Help You Sound Like A More Seasoned Athlete
The 2 Fundamental Roles of Footwork in the Jerk
Do You Need Carbs Pre- and Post-Workout?
Everyone Was Wrong: Saturated Fat Is Good For You
The Meaning of a Hero WOD and Those Who Must Not Be Forgotten
CrossFit Workouts For The Weekend Warrior
So Your Shoulders Are Depressed (So Sad)
9 Insights on Swimming and CrossFit
10 Ways to Go Gluten-Free, Get Lean, and Stay That Way
20 Things You Should Say More Often to Make The World a Better Place
Farmer Builds House for just 150 Using Materials from Skips
Брачни съвети от най-дълго женената двойка
Екстракт от седемте навика на високоефективните хора
50 скъпоценни мъдрости за живота ( прочетете)
Как изглежда „To Do“ листа на богат човек, който наистина успява
Обсесията с четенето ( прочетете)
Надникнете къде са творили едни от най-великите писатели
Романтичния проект на фотографа Ник Олсън (вижте го)
***
Не забравяйте да изтеглите новата ми, безплатна книга FREE E-Book- 30 Exercises on Becoming a Wonder Woman. ИЗТЕГЛЕТЕ Я ТУК.
***
П.С. Ако тази статия ви е харесала, моля отделете минутка и я споделете с вашите приятели! Много ще съм ви благодарна!
Не забравяйте да се присъедините към страницата ми във Facebook ! Благодаря ви!
И една снимка от онзи ден 🙂
