Как мина седмицата ви? Моята беше чудесна, макар че имах някои непредвидени затруднения, които обаче не успяха да ми развалят седмицата. Винаги, когато нещо се случи си повтарям, че след време поне ще е забавна история за разказване. Не сте ли забелязали, че повечето пъти ситуации, които ни създават неприятности, после винаги събуждат доста смях у нас, когато останат в миналото?
Затова не супях да чета толкова колкото ми се искаше и тази седмица ще ви предложа по-кратък списък, но пък статиите са интересни!
Пожелавам ви прекрасна събота и неделя и не обръщайте внимание на променливото време. Разхождайте се и яжте качествена храна!
Първо, статиите в InspiredFitStrong за изминалата седмица:
Трансформацията на Алиса Ковачева
Всичко за това колко плодове ям, как да се справите с лакомията, интервалите и суинговете
Вредни ли са млечните продукти? Всичко, което трябва да знаете!
6 причини тренировъчната ви програма да не върши работа
Понякога не издаваме звук, но очите могат да крещят
Телешки език със сос от зеленчуци
А сега най-интересните статии, които прочетох тази седмица:
The WTF Factor in Your Nutrition
Front Loaded Skater Squats by Ben Bruno
Kashi Cereal vs The Incredible Egg! Really?
Common Grammar Mistakes That Make You Look Dumb
The Three E’s in Exercise and Nutrition
Shut Up about Food Prep: How to Never Speak of It Again
Optimal Arousal in Powerlifting
Are You Boring to Someone? Watch for These 7 Signs
How to Build Muscle and Gain Weight
11 Paleo Low Carb Registered Dietitians
40 Tips and Considerations for Strength Training Women
Meeting People Through Fitness
Five Unconventional Changes You Must Do
Nutrition Myths You Need to Stop Believing
Mobility for Sitting on Your Ass All Day
Is Over training Just Some Mythical Bullshit
My Personal Journey to Hell and Back
I’m funny looking, you’re funny looking
10 Tips For Success For The CrossFit Newbie
How To Go From Good to Great in CrossFit
CrossFit Nerd Alert —> Airrosti Selected to Lead Athlete Services at the 2013 Reebok CrossFit Games
Study: orthotics not a biomechanical fix for runner’s knee
Some Truths About CrossFit and Weightlifting
High Bar vs. Low Bar Back Squats – Limbo in CrossFit
Ladies Let’s Show Young Women How to Choose Training Over Dieting
Умберто ЕКо: Без книги животът е по-къс
Онова, на което големите писатели трудно устояваха
Нещата, за които си струва да се тревожиш
Изкуството да питаш (гледайте го!!)
Капаните на позитивното мислене
П.С. Ако тази статия ви е харесала, моля отделете минутка, за да я споделите с приятелите си! Благодаря ви!