You are currently viewing Сълзите на успеха: Малко преди болката да те откаже

Абонирайте се за нюзлетъра ми. Присъединете съм към още 30 000+ читатели, които всяка седмица получават статии свързани с тренировки, хранене, рецепти и мотивация. Ще получите и списък с 10 от най-посещаваните ми статии, рецепти и тренировки.  

 *След абониране ще получите имейл за потвърждение. Моля, потвърдете (проверете и в spam и в таб промоции).

.

1 912

Всички питат каква е рецептата на успеха. Винаги съм отхвърляла идеята за рецепта… до днес. Разхождах се сред природата и рецептата изплува в ума ми. Точно като един тих, слънчев следобед в двора на село. Когато виждаш някоя подправка в градината и рецептата започва да се пише в ума ти. Още не си приготвила ястието, а вече усещаш аромата му, вкуса му. Вече виждаш усмивките на всички, които ще го опитат и приятните разговори, които ще имате, докато всички участват в приготвянето му.

Така се появява и рецептата на успеха. Има два начина да готвиш – единият е да отидеш до магазина и да купиш всичко необходимо, а после да приготвиш нещо вкусно. Получава се добре, но рядко е кулинарен шедьовър, който всички да обожават. Обикновено е нещо обичайно и банално. Липсва нотката на уникалност.

Вторият вариант е да отвориш шкафа и хладилника и да видиш какво ти е останало. Понякога не достига малко масло или пък ванилия. Пакета с брашното е почти празен, но пък имаш толкова много череши.

Известно време съзерцаваш продуктите и те не пасват на нито една рецепта от книгата, която ти подариха за миналата Коледа. Затова изваждаш ума си от шаблона. Докато се опитваш да натъпчеш наличното в някаква рамка, никога не можеш да получиш прозрение – за нова идея, за нов метод, за нещо уникално и различно.

Тогава се доверяваш на усещането си. Доверяваш се на това, че продуктите винаги могат да се превърнат в шедьовър – от теб зависи как ще ги съчетаеш.

Нека се върнем на рецептата на успеха. Чудех се кое е това, което ми е помагало да успявам в начинанията си. Тогава открих основните продукти. С изненада, в рецептата винаги фигурираха, много страх и съмнение, достатъчно болка и разочарование и още доста вдъхновение и надежда.

Разбрах, че всъщност всеки един успех е претворена болка. Да, аз съм от хората, които използват болката като двигател. Обикновено негативните емоции ме спират за миг, а после точно както с готвенето, след кратко съзерцаване на това, с което разполагам, решавам да игнорирам „трябва” и „не може” и да си създам мой път.

Както и в готвенето, брашното няма хубав вкус, но ако добавиш по малко от точните подправки, тогава го модифицираш и превръщаш в нещо хрупкаво и ароматно.

Така правя и аз с негативните емоции – добавям им малко вдъхновение, достатъчно дисциплина, малко въображение и после ги оставям на търпението и постоянството. Нали разбирате, нещо като да печеш на 180 градуса. Колкото и да бодеш кекса и колкото и пъти да отвориш фурната, той по-бързо няма да стане.

Така е и с успеха, трябва време, за да болката и разочарованието, да преседят в сместа на вдъхновението, надеждата и вярата. Да се преплетат възможностите, „ароматите” и „вкусовете”. И после трябва търпение и постоянство, за да всичко да придобие готов и завършен вид.

И да не забравяме, че при готвенето, трябва да имаш търпение и когато кулинарният шедьовър е готов. Ако си прекалено лаком, можеш да се изгориш. Така е и с успеха – ако много бързаш, можеш буквално да изгориш – в собствената си амбиция.

Ходех, прегърната от тишината на гората и си мислех, че в края на краищата всеки един мой успех е нещо като трофей на претворената ми болка.

Защото няма нищо страшно в това да усетиш как сърцето ти се разбива на парченца или пък как нещо стяга душата ти. Отнема миг на неподвижност и съзерцание – не защото трябва да се предадеш и откажеш, а защото трябва да видиш какво ти е останало и после да намериш начин да го комбинираш и да си създадеш шедьовър – уникален и различен.

Както и в готвенето, така и в живота – има два начина да живееш. Или да решиш какво „трябва” да направиш и да вземеш всичко необходимо… а после да вървиш по утъпкания и задоволителен, но скучен път или пък да видиш какво ти е останало. Да му дадеш частица от въображението си и да го превърнеш в шедьовър – който всеки ще оценява, не защото е съвършен, а защото е различен и уникален.

Ако тази статия ви харесва и я намирате за полезна, споделете я с приятелите си. Може да е различната гледна точка, от която се нуждаят. Благодаря!

„Отвъд волята: Смисълът да продължиш“ е книга, която ни напомня, че предизвикателствата и трудностите нямат за цел да ни „смалят“ или откажат – те са само инструмент на живота да ни направи по-осъзнати, по-способни, по-достойни. „Отвъд волята: Смисълът да продължиш“  е книга за всичко онова, което дели човекът, който сме днес, от човека, в който имаме потенциал да се превърнем. „Отвъд волята: Смисълът да продължиш“ е книга за болката, преродена в мъдрост и вдъхновение да продължиш.

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Ines Subashka

Инес Субашка е основател на IFS - зали за кондиционни тренировки и мобилност. Автор е на 6 книги за здравословно хранене и движение. https://inspiredfitstrong.com/bg/za-ines/bio/

Ела да тренираш в някоя от залите ни

Предизвикай себе си и направи крачка към по-здравото си Аз. Груповите тренировки в IFS са различни – при нас броят на трениращите в група е ограничен и всеки има различна тренировка, изготвена според индивидуалните му нужди. Тренировки има през целия ден и ще намериш удобно време и локация, според графика ти. Очакваме те в IFS.

Зала IFS Стрелбище

гр. София, ж.к. Стрелбище, ул. Мила родина 36
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Зала IFS Изток

гр. София, кв. Изток, ул. Незабравка 25 (от страната на Борисовата градина, под ресторанта на Парк Хотел Москва)
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.