Абонирайте се за нюзлетъра ми. Присъединете съм към още 30 000+ читатели, които всяка седмица получават статии свързани с тренировки, хранене, рецепти и мотивация. Ще получите и списък с 10 от най-посещаваните ми статии, рецепти и тренировки.  

 *След абониране ще получите имейл за потвърждение. Моля, потвърдете (проверете и в spam и в таб промоции).

.

917
Какаово-овесени бисквити

Рецептата за тази седмица е за какаово-овесени бисквити.

Необходими продукти:

Какаово-овесени бисквити

1 ч.ч. пшенични трици
1 ч.ч. фини овесени ядки
3 с.л. какао
1 ч.л. сода
1 ч.л.а бакпулвер
щипка сол
3с.л. мед
25гр. масло
50мл. прясно мляко
1 яйце
2 ванилии
шепа стафиди

Начин на приготвяне:

Като за начало включете фурната на 180 градуса. Докато загрява, забъркайте сместа за вкусните курабийки.
В купа се смесват триците, овесените ядки, содата, солта, какаото и бакпулвера.
В друга купа се смесват добре медът, маслото(извадете го предварително да омекне, прясното мляко, яйцето и ванилията)
След, като разбъркате двете смеси, добавете млечната към сухата.
После в тава служете хартия за печене и с ръце или дървена лъжица оформете бисквитите във формата на „кюфтенца“. Отгоре сложете по един, два бадема, за да ги украсите. Печете около 10-15минути.

Приятно готвене и приятен апетит на тези, които ще опитат курабийките.

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.