Абонирайте се за нюзлетъра ми. Присъединете съм към още 30 000+ читатели, които всяка седмица получават статии свързани с тренировки, хранене, рецепти и мотивация. Ще получите и списък с 10 от най-посещаваните ми статии, рецепти и тренировки.  

 *След абониране ще получите имейл за потвърждение. Моля, потвърдете (проверете и в spam и в таб промоции).

.

391
Снимка: http://cavemengourmet.com/category/appetizers/
Снимка: http://cavemengourmet.com/category/appetizers/

Хората често се оплакват, че не могат да се хранят здравословно, защото им е скучно да ядат едно и също всеки ден. Лично аз нямам проблеми с яденето на едно и също нещо, защото отдавна се отказах от това, храната да е сред основните ми форми на развлечение. Но въпреки всичко, ако имате нужда от някаква разнообразие, не е нужно да посягате към нездравословната храна. просто подлъжете зрението и мозъка си, като си приготвите нещо с обичайните продукти, но под различна форма. Ето едно вкусно предложение.

Необходими продукти:

2 краставици
100-150гр. бекон
2 бр. авокадо

Начин на приготвяне:

Първо, обелете краставиците. След това разрежете краставиците на две ( по дължина).

С помощта на нож и лъжица, изрежете и издълбайте „месестата“ част на краставицата, като оформите нещо, като „корито“.

След това обелете и нарежете авокадото на четвъртини.

Сложете парчета бекон в краставицата и отгоре добавете авокадото.

Ето ви една бърза и лесна, закуска. А, ако искате можете да пробвате и различни „пълнежи“ за краставицата. Смесете различни зеленчуци, различни видове месо, кайма и т.н.

***

Посетете магазинът на bb-team, ето ТУК и ако искате можете да използвате кодът ми за 5% намаление! Кодът е INESSS и се въвежда  при количката в магазина.

П.С. Няма да ви се разсърдя, ако ми помогнете да популяризирам тази статия, като я сподлеите с вашите приятели! Благодаря ви! 

Не забравяйте да се присъедините към страницата ми във Facebook! Благодаря!

И още малко от моята странност 😉

ines-subashka-weirdness

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.