Абонирайте се за нюзлетъра ми. Присъединете съм към още 30 000+ читатели, които всяка седмица получават статии свързани с тренировки, хранене, рецепти и мотивация. Ще получите електронен дневник с 30 дневно предизвикателство.  

 *След абониране ще получите имейл за потвърждение. Моля, потвърдете (проверете и в spam и в таб промоции).

Възникна грешка, моля опитайте пак
Записването е успешно

647
Как да откажеш на такава пържола? 🙂

Време е за неделна вкусотийка. Първо честит празник на всички, които имат имен ден днес! Пожелавам ви да сте много, много здрави, а пък всичко останало е лесно постижимо. Вероятно днес имате ралзични вкусотийки на масата, но аз ще ви предложа още една. Много обичам и свински пържоли и гъби, а майк ами беше приготвила най-уникалните вратни пържоли, затова взех рецептата и сега я споделям с вас.

Необходими продукти:

4-5 вратни пържоли

600 гр. гъби

60-70гр. масло

Сок от 1 лимон

Пресни подправки: риган, розмарин, босилек

Черен пипер, смес от пипер, сол

Начин на приготвяне:

В тиган с незалепващо покритие се слага масло.

Загрява се и пържолите се запечатват една по една на силен огън за около 10-15 секунди всяка (до зачервяване).

Пържолите се нареждат в тава за печене.

Пресните подправки се нарязват на ситно и се смесват със сока от лимона, смлян черен и шарен пипер, сол на вкус. С приготвената смес се намазват пържолите в тавата.

Добавя 1 чаена чаша вода. Слага се капак или фолио и се пече във фурна за около 40 минути на 250 градуса.

Гъбите се нарязват на филийки и се задушават на котлона с 1 ч.чаша вода, маслото, черен пипер и сол на вкус за около 10 минути на слаб огън.

След като пържолите са се пекли около 40 минути се изваждат, маха се фолиото и се прибавят задушените гъби.

Тавата се връща във фурната без капак за още около 10-15 минути.

Сервират се със зелена салата или салата айсберг по избор.

***

Посетете магазинът на bb-team, ето ТУК и ако искате можете да използвате кодът ми за 5% намаление! Кодът е INESSS и се въвежда  при количката в магазина.

П.С. Няма да ви се разсърдя, ако ми помогнете да популяризирам тази статия, като я сподлеите с вашите приятели! Благодаря ви! 

Не забравяйте да се присъедините към страницата ми във Facebook! Благодаря!

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Вашият коментар

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.