2 признака за бавен метаболизъм
Преди време, водих лекция на тема за някои от индикациите, които да следим, за да разберем какво е състоянието на метаболизма ни и разбира се, какво да направим, за да…
IFS Journal 25: 6 причини за неустоимия глад за сладки и солени храни и как да го преодолеем
Много се вълнувам за новия IFS Journal. В последно време съм във вихъра си с писането и мисля, че това ще е най-информативното, полезно списание, което съм писала. Благодаря на…
Снимка:http://www.cottercrunch.com/
2 неосъзнати начина, с които забавяме метаболизма си
Човекът се различава от всички други същества по това, че съзнава и че може да носи отговорност. В тази си роля на съзнаващ, ние често си причиняваме повече вреда, отколкото…
Кои са храните, които нарушават метаболизма ни и ни карат да качваме килограми?
Прочети цялата статияКои са храните, които нарушават метаболизма ни и ни карат да качваме килограми?
Нека ви задам един въпрос. Отговорете си честно! Защо се храните здравословно? Защото смятате, че така ще постигнете плочките, за които мечтаете, ръцете ви ще изглеждат по-стегнати и оформени и…
Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.
„Детелина: Живот в бездната“ е книга за живота след смъртта, но не твоята собствена, а на хората, които си обичал, но загубил. За дните и годините, в които носиш една празнота, която никой и нищо не успяват да запълнят. Книга за нюансите на болката и моментите, в които усещаш, че си в плен на страданието. Познаваш го в детайли и знаеш всичко за него… и все пак си безсилен да се справиш.
