Абонирайте се за нюзлетъра ми. Присъединете съм към още 30 000+ читатели, които всяка седмица получават статии свързани с тренировки, хранене, рецепти и мотивация. Ще получите и списък с 10 от най-посещаваните ми статии, рецепти и тренировки.  

 *След абониране ще получите имейл за потвърждение. Моля, потвърдете (проверете и в spam и в таб промоции).

.

578

beauty

Вярвам, че всичко, което се случва в живота ни, преди да бъде материализирано в реалността и преди да се натъкнем на него, дълго време се е създавало в ума ни. Всичко, на което се натъкваме, първо е получило собственото ни позволение да съществува. Важи и за хубавите и за лошите ситуации.

Сякаш всяка мисъл, всеки копнеж, всяко намерение и действие са нещо, като боите и четките, които ден след ден рисуват върху платното на собствения ни живот. Стъпка по стъпка очертават контурите на страховете и колкото повече се фокусираме върху тях, толкова по-бързо завършваме картината на най-големия си ужас и толкова по-скоро сме принудени да приемем съществуването ѝ.

Животът, като изложба на картините, които рисуваме с ума, намеренията и действията си. Всичко, на което се натъкваме е наше собствено творение.

Страхът е просто пълнеж на ума. Умът не търпи празнота и непрекъснато се опитва да я запълни с нещо. Подадем ли се, изгубим ли контрола върху това, което мислим и това, което избираме да изживяваме, страхът взема превес. Запълва всяка една празнина и я изпълва с тежестта и непоносимостта си. Хвърля сянката си върху нашия живот и ни приклещва в ъгъла на нетърпимото съществуване, изпълнено с действия мотивирани от чувството за несигурност и отчайващото желание да се защитим.

Всичко се случва само с наше позволение! Животът е нещо ,като палитра от емоции и преживявания и ние сами избираме на кои да вдъхнем живот; сами избираме това, което ни се случва и сами позволяваме да се превърнем в герои или в жертви на собственото си съществуване.

Това, което доминира в съзнанието ни, е това, което доминира и в живота ни. Мислите имат изумителната способност да се материализират по най-бързия и удобен маршрут.

Веднъж един прекрасен човек(ТУК) ми каза, че всичко, което пожелая ще се случи. Каза ми, да не се притеснявам как ще стане това и просто да изясня пред себе си какво искам, да го формулирам и да оставя мозъка си да намери правилния път към него.

Оттогава винаги, когато се стремя към нещо, решавам, че няма да го натоварвам със съмнения и страхове от неслучване. Давам му пълната свобода да намери най-подходящия път и най-правилния момент да стане част от живота ми. Освобождавам го от претенциите на очакванията и предопределеността на ограничената представа. Пускам го да броди из въображението ми и да намира правилната посока. Да намери пътя от дълбокия копнеж, към реалното случване.

Всеки ден приемам от живота, само това, което аз избера да преживявам. Така, както не приемам от хората това, което ми натрапват; така, както изпитвам свободата да отказвам това, което смятам, че не е от полза за мен и за напредъка ми, като личност, избирам да се отнасям така и със собствения си живот. Давам му свободата да ми даде избор, но в края на деня решенията са мои. В края на деня аз съм тази, която дава позволение на нещо да се случи, защото макар и да вярваме в неизбежността на случването, то е просто илюзия. Всичко се случва според сюжета, който разиграва в ума си. Нашите мисли и емоции, нашите реакции към фактите от реалността, са това, което раздвижва декора и го подрежда в смисъла, който ние сме му придали.

Защото в живота нищо не се случва. В живота всичко просто е такова, каквото е. Случването е само в съзнанието. Случването е степента на позволение, която даваме на всичко съществуващо, да достигне до нас и да определя нашата значимост и стойност.

Страхът е просто пълнеж на ума и като всеки пълнеж, ние можем да изберем какъв да бъде. Аз избирам да изпълвам съзнанието си с вяра в моите способности, с увереността, че всичко, за което копнея вече съществува и от мен зависи просто да се насоча към него, да си позволя лутането през алеите на живота, да ме отведе по маршрут, където ще имам удоволствието да преживея това, което вече съм избрала.

Страхът не съществува. Страхът е средството на ума да ни държи в плен на илюзията и да замъглява съзнанието ни, държейки ни далеч от реалността. Страхът е инструментът на ума, чрез който светът- от място изпълнено с потенциал и възможности, бива деформирано и принизено до нищожните размери на блато, изпълнено с гниещи души, умиращи надежди и давещи се копнежи.

Защото всичко, преди да се случи е получило позволение в ума ни. Всичко съществува, но преди ние да му вдъхнем живот, неговото съществуване е само в света на невидимото и именно нашите мисли и действия са тези, които го правят реалност. Ние сами вдъхваме живот на мечтата и ние сме тези, които вдъхваме живот и даваме сила и контрол на страха.

Ние избираме живота си и затова имаме тежката отговорност да бъдем по-съзнателни. Посредствеността, може да бъде преодоляна само със съзнателно присъствие във всеки един момент; само със съзнателен избор във всяка една ситуация.

П.С. Благодаря ви, че отделяте време, споделяте тази статия и помагате тя да достигне до повече хора!

Новият мартенски  брой на IFS Journal-a- моето онлайн списание е готов. Вижте какво ще намерите в списанието и как да получите своя брой.(ТУК)

*

ИЗТЕГЛЕТЕ Я ТУК безплатната ми електронна книга- FREE E-Book- 30 Exercises on Becoming a Wonder Woman.

***

Не забравяйте да се присъедините към страницата ми във Facebook ! Благодаря ви!

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.