6 факта за мускулната треска, които всеки трениращ трябва да знае
Ралица Гаджева; IFS Bootcamp 2

6 факта за мускулната треска, които всеки трениращ трябва да знае

Прочети цялата статия6 факта за мускулната треска, които всеки трениращ трябва да знае

Ралица Гаджева; IFS Bootcamp 2 Първото посещение на залата или по-скоро, първата тренировка, винаги е съпроводена от нови усещания. Докато тренираш, усещаш, че имаш мускули на гърба, мускули на дупето…

Q&A: Всичко за мускулната треска и тренировките и храненето в почивните дни!

Прочети цялата статияQ&A: Всичко за мускулната треска и тренировките и храненето в почивните дни!

1 259
Мийтца 🙂

Как минава седмицата ви? Моята е изключително успешна. Един от изпитите ми мина и съм много доволна. Благодаря на всички, които ми писаха тази седмица и ако все още не сте си получили отговора се извинявам, но съм доста заета и затова ми трябва малко повече време, за да се свържа с вас. Тази седмица си избрах само два от зададените въпроси. Единият е свързан с мускулната треска и тренировките. Дали е необходимо да имате мускулна треска всеки път и дали липсата ѝ е индикатор, че не правите нещо правилно. И другият е свързан с храненето в почивните дни. (още…)

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.