5 причини да отслабваме през лятото – не е заради плодовете
Много хора очакват лятото с нетърпение. За мнозина животът се дели на две фази – съществуване през студените месеци, което е свързано с това да стоим на затворено, климатикът или…
Снимка: www.pinterest.com
Витамин N – единственият витамин, от който всеки има нужда
Замисляли ли сте се някога какво всъщност е нашето тяло? Аз си го представям като микрокосмос. Като смалена версия на Вселената – тази, в която живеем. Представям си тялото като…
Кои са храните, които нарушават метаболизма ни и ни карат да качваме килограми?
Прочети цялата статияКои са храните, които нарушават метаболизма ни и ни карат да качваме килограми?
Нека ви задам един въпрос. Отговорете си честно! Защо се храните здравословно? Защото смятате, че така ще постигнете плочките, за които мечтаете, ръцете ви ще изглеждат по-стегнати и оформени и…
Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.
