2 543
В последно време често срещам хора, които твърдят, че имат огромното желание да влязат във форма. Имат само един проблем- изобщо не ядат и какво ли не са пробвали, но просто не се получава. Сякаш колкото по-малко ядат, толкова повече килограми трупат!
Последните два пъти, когато това се случи, хората, които ми се оплакваха и търсеха съжалението ми, несъзнателно предъвкваха последното парче от тортата, която току що си бяха поръчали и допиваха последните глътки от горещия шоколад, който с аромата си така апетитно ги подканваше да си поръчат още един.
Какво да направя в такъв случай?
Има два варианта. Или да бъда „жестока” и да им кажа истината или пък просто безразлично да поклащам глава, преструвайки се, че разбирам проблема им и че много им съчувствам!
Няма лошо да си извън форма. Няма лошо да си качил килограми. Всичко, стига да имаш желание, да си постоянен и да използваш правилните методи е поправимо. Лошо е да се само-заблуждаваш. Лошо е да бъдеш сляп за очевидното и да си търсиш всевъзможни абсурдни извинения.
Защо пиша това?
Защото искам да споделя с вас една болезнена истина. (още…)