Човек е средно аритметично на хората, с които общува най-често. Ето защо е важно от какви хора сме заобиколени – дали приятелите ни подкрепят и окуражават целите ни; дали ни вдъхновяват да очакваме повече от себе си и дали са до нас, за да ни покажат, че можем в моменти, когато самите ние нямаме вяра в способностите си.
В този ред на мисли, време е за IFS Bootcamp. Бууткампът ще се проведе в седмицата преди Великден. Чудесна възможност да поставите основите на един по-здравословен, още по-вдъхновяващ начин на живот преди празниците.
В рамките на три дена, ще имате възможност да тренирате с треньорите от IFS и да получите насоки и съвети за всичко, което не ви достига, за да постигнете формата, за която тренирате усилено.
Ще тренираме сред природата, ще се храним само с истинска, здравословна храна, набавяна от местни жители.
Понякога три дена не изглеждат като дълъг период от време. Три дена, обаче, са достатъчни, за да положат основите на един по-здравословен начин на живот.
Присъединете се към нас и сами си дайте шанс да… REINVENT YOURSELF!
Кога и къде ще се проведе бууткампът?
Бууткампът ще се проведе в рамките на 3 дена – 3-ти,4-ти и 5-ти април.
Мястото – Рибарица, Тетевен.
Цена на човек: 180 лв.
(цената не включва превоз)
За участие:
Ако искате да се включите, пишете на ifs@inspiredfitstrong.com
Ще събираме капаро в размер на 90 лв. до 23.03.2015г.
Цялата сума трябва да се изплати до 27.03.2015г.
Програма за бууткампа:
Петък, 3.04.2015г.
Настаняване – 16:00-17:00
17:30 – Тренировка
19:45 – Вечеря
Събота, 04.04.2015г.
07:30 – Закуска
09:00 – Тренировка
12:00 – Обяд
13:00-15:00ч. – преход в местността (преходът ще включва различни активности, които да ви покажат как можете да поддържате форма сред природата, без да имате специално оборудване)
15:00-17:00 – Свободно време
17:30 – Тренировка
19:45 – Вечеря
20:30 – IFS семинар
Неделя- 05.04.2015г.
07:30 – Закуска
09:00 – Тренировка
11:30 – Обяд
12:15 – Награждаване и получаване на сертификати за участие
Бууткампът ще се проведе в Хотел Арго. Благодаря на Красимира за съдействието и гостоприемното посрещне.
Снимки от хотела и местността.
Очакваме ви. Елате и пресътворете себе си!
Могат ли да се запишат хора, които тренират, но не на тренировките за машини? Аз съм привърженик на начина на мислене и на живот на Инес, чета с интерес статиите й във фейсбук, но нямам възможност да посещавам тренировките й.
Разбира се! 🙂 За нас ще е огромно удоволствие 🙂