Води ли до качване на килограми храненето вечер?

Прочети цялата статияВоди ли до качване на килограми храненето вечер?

735
Снимка: http://onioninmyhair.com/

Днес е време да продължа статията от миналата седмица с митовете за здравословното хранене.

Мит 4. „Закусвай, като цар, раздели обяда с ближния си, дай вечерята на врага си” или с други думи гледайте да не ядете вечер.

Винаги, когато ми кажат „Вярно ли е, че не трябва да ям след 18:00ч.?”, ми иде (още…)

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.