Абонирайте се за нюзлетъра ми. Присъединете съм към още 30 000+ читатели, които всяка седмица получават статии свързани с тренировки, хранене, рецепти и мотивация. Ще получите електронен дневник с 30 дневно предизвикателство.  

 *След абониране ще получите имейл за потвърждение. Моля, потвърдете (проверете и в spam и в таб промоции).

Възникна грешка, моля опитайте пак
Записването е успешно

6,491
Image source: http://girl-in-the-pink.com

It’s Monday…

Tired…

That’s how you feel, right?

The alarm is calling for you to get out of bed and face another day…

But your body is fighting and your mind is about to give up…

Tired…

That’s your mind trying to make you rest, take it easy, stay in your comfort zone!

Tired…

That is your weakness emerging, trying to take over your strength, your ambitions and your will!

Tired…

That’s another word for mediocrity, lack of ambition, aimless life and discouraged soul!

It’s Monday…

Today is your day!

The day to fit a workout…

The day to eat clean…

The day to hit a PR…

The day to finish that work  before deadlines…

The day to get rid of an old habit…

The day to make somebody smile…

The day to enjoy life…

The day to live how you’ve always wanted…

The day to take care of your health…

The day to take care of yourself!

Today is Monday and I don’t care. It is just a day of my life! It doesn’t matter if it is the first day of the week, or the last day of the week! It is a day of my life and I want it to be the best it could be. I don’t wanna grow old and reflect on my past, defining my life as being tired, discouraged, stressed, disappointed or sick!

Today is a day of my life. It is a day full of opportunities.

Challenges are stalking around…

But yet challenges are the spice to everyday life!

Challenges are what keep us alive…

Challenges are what gives us drive, motivation and strength…

It’s Monday!

Get out of bed and make today count!

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Ines Subashka

Инес Субашка е основател на IFS - зали за кондиционни тренировки и мобилност. Автор е на 6 книги за здравословно хранене и движение. https://inspiredfitstrong.com/bg/za-ines/bio/

Ела да тренираш в някоя от залите ни

Предизвикай себе си и направи крачка към по-здравото си Аз. Груповите тренировки в IFS са различни – при нас броят на трениращите в група е ограничен и всеки има различна тренировка, изготвена според индивидуалните му нужди. Тренировки има през целия ден и ще намериш удобно време и локация, според графика ти. Очакваме те в IFS.

Зала IFS Стрелбище

гр. София, ж.к. Стрелбище, ул. Мила родина 36
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Зала IFS Изток

гр. София, кв. Изток, ул. Незабравка 25 (от страната на Борисовата градина, под ресторанта на Парк Хотел Москва)
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Leave a Reply

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.