АбонирайтС сС Π·Π° Π½ΡŽΠ·Π»Π΅Ρ‚ΡŠΡ€Π° ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΡΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅ съм към ΠΎΡ‰Π΅ 30 000+ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡ‚ΠΎ всяка сСдмица ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²Π°Ρ‚ статии ΡΠ²ΡŠΡ€Π·Π°Π½ΠΈ с Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈ ΠΈ мотивация. Π©Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π΅Π½ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ с 30 Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ прСдизвикатСлство.Β Β 

Β *Π‘Π»Π΅Π΄ Π°Π±ΠΎΠ½ΠΈΡ€Π°Π½Π΅ Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΠ» Π·Π° ΠΏΠΎΡ‚Π²ΡŠΡ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Моля, ΠΏΠΎΡ‚Π²ΡŠΡ€Π΄Π΅Ρ‚Π΅ (ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ Π² spam ΠΈ Π² Ρ‚Π°Π± ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ).

Π’ΡŠΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π° Π³Ρ€Π΅ΡˆΠΊΠ°, моля ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΠΊ
ЗаписванСто Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ

Image source: http://www.damyhealth.com

It’s the season of fresh strawberries. I rarely eat fruits, but nobody is gonna get hurt if you eat a couple strawberries, right? πŸ˜‰ That’s why I decided to suggest you this incredible recipe, which I found earlier. And as always it is easy and quick to prepare,but the result is delicious!

Ingredients:

For the crust:

1 cup pitted dates

1 cup shredded coconut

1 cup raw cashew

vanilla extract

For the filling:

1/2 cup cashew butter

vanilla extract

600-700 grams strawberries

the juice of 1/2 lemon

the crust of 1/2 lemon

1-2 table spoons honey (optional)

1/4 tea spoon salt

Directions:

Check them out HERE.

P.S. If you liked this post, please take a minute and share it with your friends! I’d greatly appreciate it!

Don’t forget to join my Facebook page! Thank you!

 

Ако статията Π²ΠΈ Π΅ харСсала, сподСлСтС я с приятСлитС си. Благодаря, Ρ‡Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ‚Π΅ Π΄Π° достигнС Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π΅ Ρ…ΠΎΡ€Π°.

Ines Subashka

ИнСс Π‘ΡƒΠ±Π°ΡˆΠΊΠ° Π΅ основатСл Π½Π° IFS - Π·Π°Π»ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ мобилност. Автор Π΅ Π½Π° 6 ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π·Π° здравословно Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π΅ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. https://inspiredfitstrong.com/bg/za-ines/bio/

Π•Π»Π° Π΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€Π°Ρˆ Π² някоя ΠΎΡ‚ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΈ

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ°ΠΉ сСбС си ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ‡ΠΊΠ° към ΠΏΠΎ-Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΡ‚ΠΎ си Аз. Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² IFS са Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΈ – ΠΏΡ€ΠΈ нас броят Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠ° Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΠΈ всСки ΠΈΠΌΠ° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π²Π΅Π½Π° спорСд ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ΄ΠΈ. Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡ€Π΅Π· цСлия Π΄Π΅Π½ ΠΈ Ρ‰Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡˆ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ ΠΈ локация, спорСд Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ° Ρ‚ΠΈ. ΠžΡ‡Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ΅ Ρ‚Π΅ Π² IFS.

Π—Π°Π»Π° IFS Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»Π±ΠΈΡ‰Π΅

Π³Ρ€. Бофия, ΠΆ.ΠΊ. Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»Π±ΠΈΡ‰Π΅,Β ΡƒΠ». Мила Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° 36
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Π—Π°Π»Π° IFS Π˜Π·Ρ‚ΠΎΠΊ

Π³Ρ€. Бофия, ΠΊΠ². Π˜Π·Ρ‚ΠΎΠΊ,Β ΡƒΠ». НСзабравка 25 (ΠΎΡ‚ страната Π½Π° Борисовата Π³Ρ€Π°Π΄ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ΄ рСсторанта Π½Π° ΠŸΠ°Ρ€ΠΊ Π₯ΠΎΡ‚Π΅Π» Москва)
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Leave a Reply

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡΡ‚Π°, ΡΡŠΠ²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‚ΠΎΠ·ΠΈ сайт (www.inspiredfitstrong.com ΠΈ www.inspiredfitstrong.com/bg) са ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Π·Π° Π»ΠΈΡ‡Π½Π° ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π°. Π’Π΅ Π½Π΅ отмСнят ΠΏΠΎ никакъв Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ профСсионалния мСдицински ΡΡŠΠ²Π΅Ρ‚, Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡΡ‚Π° Π² сайта Π½Π΅ Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° Π·Π° самолСчСниС ΠΈ самодиагностика. Π‘ΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½ΠΈΠΊΡŠΡ‚ Π½Π° сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) Π½Π΅ носи отговорност Π·Π° ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒΠ²Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΡŠΠ²Π΅Ρ‚ΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠΎΡ€ΡŠΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π½ΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΡŠΡ‡Π½ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΈ. ΠŸΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° сайта, Π½Π΅ слСдва Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ ΡΡŠΠ²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»Π½ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π° сС консултират с ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€Π°Π½ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π΅Π½ консултант ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€.