Top Crossfitters Answer: "What I Wish I Knew, When I First Started Working Out?"

Continue ReadingTop Crossfitters Answer: "What I Wish I Knew, When I First Started Working Out?"

1,092

tumblr_lqcfod9qFf1qmicymo1_500
As the years go by, most of us hopefully learn a lot of things from our mistakes! Today, looking back on the past, I wish I knew a lot of things, so I could  save myself some of the disappointments, the injuries and the hardships I went through. I bet that most of you, did a lot of mistakes in your workouts when you first started working out! Probably you’ve learned a lot and now you have a better approach to your workouts and life as a whole.

That is why I decided to send one question to some of the top crossfit athletes, and see what they have to say! So my question was “What you wish you knew, when you first started working out?”

Here is what they wrote me back: (more…)

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.