What Are Some Difficulties You Might Have When You Start a Low Carb Diet?

Continue ReadingWhat Are Some Difficulties You Might Have When You Start a Low Carb Diet?

350
Another food porn picture from my friend Ivan Ezgonzal G! 😉

Very often, people who read my blog and decide to try eating a high fat, low carb diet, claim that they can’t tolerate fats. Even some of my family members, who every now and then give my way of eating a try, usually quit in a couple days, because they say eating more fats makes them feel too full and they feel better without them!

That’s why today I decided to explain why it happens like this and I want to assure you that you won’t have a problem with eating more fats, as long as you don’t quit on the third day!

I guess that (more…)

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.