Шоколадово- бананов шейк

Прочети цялата статияШоколадово- бананов шейк

492
Снимка: http://lindawagner.net

Как минава уикендът ви? Надяам се добре! Аз отново имам едно вкусно предложение за здравословно изкушение! Този вкусен „шоколадово“ бананов шейк! Ето какво ви е необходимо, за да го приготвите: (още…)

Ягоди с чийзкейк пълнеж

Прочети цялата статияЯгоди с чийзкейк пълнеж

215
Image source: keyingredients.com

Тази седмица е време за още една лятна рецепта. Както винаги рецептата е лесна и бърза за приготвяне. Взех идеята от тук, но я адаптирах според моите виждания за здравословно хранене!

 Необходими продукти: (още…)

Бананов десерт без печене

Прочети цялата статияБананов десерт без печене

2 536
Снимка: http://www.healthfulpursuit.com

Време е за още една неделна вкусотийка,която е бърза и лесна за приготвяне. Освен това изглежда много добре и е доста добър избор за десерт, ако искате да накарате гостите си да повярват, че здравословното хранене е изключително вкусно! Идеята за този десерт от Healthful Pursuit, но аз малко го промених, за да пасне на моите виждания за здравословно хранене!

Необходими продукти за 4 порции: (още…)

Най-вкусните и лесни курабийки

Прочети цялата статияНай-вкусните и лесни курабийки

383

След кратка почивка от рецептите за здравословни десерти, днес ще ви предложа един, който се приготвя изключително бързо, а се получи много вкусен! Защо му е на човек да се тъпчи с торти и вафли, като има толкова вкусни здравословни алтернативи…. 🙂

Необходими продукти: (още…)

Пролетна супа

Прочети цялата статияПролетна супа

702
Пролетна супа

По принцип не си падам много по супи. Предпочитам да си ям зеленчуците сурови. Отидох на гости при сестра ми и тя беше приготвила зеленчукова супа, която менакара да пробвам! Беше уникално вкусна, затова взех рецептата и я приготвих! А ето и продуктите: (още…)

Сурови тарталети с бананов крем

Прочети цялата статияСурови тарталети с бананов крем

1 021

Неделя е! Това значи, че е време за поредната лесна, вкусна и здравословна рецепта! Специално тази се получи доста добре и всичките ми дегустатори 😉 казаха, че това им е любимата рецепта до този момент! Затова ви препоръчвам да я пробвате!

Необходими продукти: (още…)

Най-интересни статии за седмицата:2/11/2012

Прочети цялата статияНай-интересни статии за седмицата:2/11/2012

149
Снимка: http://stayforevercrossfit.com

Привет на всички! 🙂 Дойде края на седмицата и какво би могло да е по-хубаво от това да тренирате, да си приготвите любимото, здравословно ястие и след това да седнете да почетете интересни статии, които ще помогнат да напредвате не само в тренировките, но и в живота!

Първо, (още…)

Сурови кокосови курабийки с крем от авокадо

Прочети цялата статияСурови кокосови курабийки с крем от авокадо

484
Сурови кокосови курабийки

 От време на време се чудя, защо хората не се хранят здравословно! Удивително е колко вкусна може да бъде истинската храна, стига да положиш усилия сам да си я приготвиш! Днес ще ви предложа поредната бърза и вкусна рецепта за сурови кокосови курабийки с шоколадов крем от авокадо!

Необходими продукти за 5 курабийки: (още…)

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.