Ето какво мога да направя за вас, за да влезете във форма!

Прочети цялата статияЕто какво мога да направя за вас, за да влезете във форма!

82
Инес Субашка
Инес Субашка

Аз не мога да ви направя по-слаби!

Единственото, което мога да направя е да ви дам информация за това как да се храните. Но всичко зависи от вас!

От вас зависи, дали можете да покажете малко воля и дисциплина и да ядете храната, която зарежда тялото, а не емоциите ви! (още…)

Какво ще се случи? Вие сами избирате!

Прочети цялата статияКакво ще се случи? Вие сами избирате!

Може да изберете това за закуска... ...а може да изберете и това... Бихте могли да обядвате, нещо такова... ...но бихте могли да хапнете и това... Бихте могли да пиете това:…

Чувствате се дебели? Нека разберем защо!

Прочети цялата статияЧувствате се дебели? Нека разберем защо!

Преди няколко седмици, написах статията „ Вие сте повече от число на кантара” и един читател ми писа, обвинявайки ме, че окуражавам жените да затлъстяват. Честно казано съм далеч от…

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.