4 неизбежни фази, през които всеки трениращ преминава

Прочети цялата статия4 неизбежни фази, през които всеки трениращ преминава

Процесът, през който преминаваме, за да овладеем едно умение и да постигнем резултати, винаги може да бъде сравнен с фазите на живота. На всеки етап от живота си имаме различни…

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.