Следтренировъчен шейк с банан и протеин лате макиато

Прочети цялата статияСледтренировъчен шейк с банан и протеин лате макиато

От доста време се каня да споделя някои от любимите си шейкове с протеин на прах. Не употребявам протеин много често, но не мога да отрека, че се получават много…

Q&A: Всичко за въглехидратната ротация; здравословната закуска и протеиновия шейк

Прочети цялата статияQ&A: Всичко за въглехидратната ротация; здравословната закуска и протеиновия шейк

2 528
Инес Субашка- Ines Subashka
Новата ми мания- пистолети :))) Обещавам, когато се науча да летя, да качвам само клипчета 😉

Благодаря ви отново за хубавите съобщения, които ми пишете! Надявам се, че до този момент неви разочаровам и успявате да получите информацията, от която имате нужда. Тази седмица реших да отговоря на въпросите, които се отнасят за въглехидратната ротация; подходящата здравословна закуска и протеиновия шейк, като заместител на храненето. (още…)

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.