Арън Джанети: Човекът решил да промени света

Прочети цялата статияАрън Джанети: Човекът решил да промени света

576
Снимка: Арън Джанети

Има хора, които никога не сме срещали и никога няма да срещнем. Има хора, които не познаваме, но хора, които носят в себе си нещо,което ги прави различни, уникални и стойностни! Днес на гости ни е Арън Джанети- треньор, състезател, човек с огромно сърце и желание да подаде ръка на всеки, който е решил, че е дошло време да вземе живота си в ръце.

Вижте историите, които Арън сподели с нас- как човек прикован за легло, може да си върне обратно живота, (още…)

Разликата между това да живееш и да съществуваш

Прочети цялата статияРазликата между това да живееш и да съществуваш

…да се събуждаш, за да ядеш, дишаш и спиш още един ден…означава просто да съществуваш! Да живееш означава, да тръпнеш в очакване да се събуждаш всяка сутрин, вдъхновен от възможността…

Какво направихте днес, за да утре да бъдете човека, който искате?

Прочети цялата статияКакво направихте днес, за да утре да бъдете човека, който искате?

Ако продължавате да ядете вредни храни, никога няма да сте в добро здравословно състояние! Ако ядете здравословно, рано или късно ще постигнете желаната форма! Ако винаги пропускате тренировки…никога няма да…

Меган Бернард- жената, която промени живота на хиляди жени

Прочети цялата статияМеган Бернард- жената, която промени живота на хиляди жени

Днес искам да се запознаете с Меган бернард. Тя е създателката на фейсбук страницата "Women of Crossfit=Strong". Има хора, които никога не сме срещали, хора които никога няма да срещнем,…

Хвърляте ли щангата?

Прочети цялата статияХвърляте ли щангата?

Онзи ден имах тежка тренировка. В комплекса имаше тежки пуш преси и докато се опитвах да избутам тежестта, имах чувството, че силите ми са изсмукани. Усещах умората в мускулите си,…

Искам да го поискате…

Прочети цялата статияИскам да го поискате…

Искам да го поискате… Искам да сте прекалено заети, за да го вмъкнете в графика си… …но въпреки всичко да намерите време! Искам да бъдете разтревожени… …и въпреки всичко да…

Моите четири стъпки винаги да сте мотивирани

Прочети цялата статияМоите четири стъпки винаги да сте мотивирани

В повечето случаи, тов акоето им липсва на хората, за да тренират не е време, а по-скоро мотивация! Знам, че понякога е трудно да намериш мотивация да продължиш, когато по-лесно…

Не е важно какво ще ти КАЖАТ, а какво ще им ДОКАЖЕШ!

Прочети цялата статияНе е важно какво ще ти КАЖАТ, а какво ще им ДОКАЖЕШ!

Те ми казаха, че не съм достатъчно талантлива! Аз им доказах, че трудолюбието ми, побеждава таланта на другите, всеки път, когато се изправим един срещу друг! Те ми казаха, че…

Когато привързаността е просто страх…

Прочети цялата статияКогато привързаността е просто страх…

В последно време се замислям за нещо, като не съм напълно сигурна, че мога да изразя с думи, но ми се иска да опитам! Привързаност! Това е в ума ми…

10 навика на хората, които са във форма

Прочети цялата статия10 навика на хората, които са във форма

1. Тези, които са във форма не си търсят извинения. Те не се оплакват непрекъснато колко са уморени, тъжни или гладни. Те не се оплакват колко тежък, нечестен и жесток…

Потенциал…

Прочети цялата статияПотенциал…

Потенциал… Всеки го има, но малко от нас го достигат! Има хора, които вярват, че всеки се стреми към най-доброто, на което е способен- дали ще бъде да получи най-добрата…

Разликата между победителя и губещия

Прочети цялата статияРазликата между победителя и губещия

Губещия чака нещата да се случат, докато победителя ги кара да се случат. Когато срещне трудности, губещият намира оправдание, докато победителя намира решение. Губещия позволява на хорските приказки да го…

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.