Есенен витаминозен сок срещу настинки и грип
От доста години съм се отказала от безалкохолни напитки, купешки сокове и други подобни. Основните ми напитки са вода, вода с лимон, кафе и чай. Не съм привърженик на това…
Екзотичен плодов пудинг
Обичам да си правя експерименти в кухнята. Понякога се увенчават с успех, а друг път не. Вчера реших да направя един здравословен крем. Докато го приготвях, изпитвах притеснение дали ще…
Лимоново-кокосови кексчета
Тази седмица, рецептата е за лимонови мъфини. Необходими продукти: 50гр. масло 3 с.л. мед(може и повече, в зависимост от предпочитанията) 4 яйца 2 ½ ч.ч. ленено брашно 1/2 ч.ч. кокос…
Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.
