IFS Journal 21: Не зацикляйте: Планирайте тренировките и храненето си според месечния си цикъл
IFS Journal 21

IFS Journal 21: Не зацикляйте: Планирайте тренировките и храненето си според месечния си цикъл

Прочети цялата статияIFS Journal 21: Не зацикляйте: Планирайте тренировките и храненето си според месечния си цикъл

Един от летните броеве на IFS Journal-a е готов. Лятото е време, което да прекарваме навън, да се радваме на хубавото време и възможности да сме активни и здрави. Ето…

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.