Интервю с Пеги Емч от The Primal Parent

Прочети цялата статияИнтервю с Пеги Емч от The Primal Parent

Пеги Емч е основателка на сайта The Primal Parent( Първобитният родител), където можете да намерите много качествена информация за хранене по време на бременност, здравословно отглеждане на деца, добре грижа…

Ям здравословно, защото…

Прочети цялата статияЯм здравословно, защото…

Ям здравословно, защото това ми дава енергия за целия ден и ме кара да се чувствам добре в кожата си. Обичам как истинската храна зарежда тялото ми, за да съм…

Преди бях…
Инес Субашка

Преди бях…

Прочети цялата статияПреди бях…

Преди се молех килограмите на кантара да намаляват, сега се моля килограмите на щангата да нарастват! Преди се молех да съм кльощава, сега се наслаждавам да съм силна! Преди ядях…

Мъчи ви непреодолим глад? Вижте какво се крие зад това!

Прочети цялата статияМъчи ви непреодолим глад? Вижте какво се крие зад това!

Днешната статия ще бъде посветена на ненаситния апетит или по-скоро на моментите, когато изпитваме непреодолимо желание да изядем точно това, което сме си наумили. Съмнява ме, че има хора, на…

9 начина да разпознаете истинската храна

Прочети цялата статия9 начина да разпознаете истинската храна

Ако имате желание да промените начина си на живот и да се храните по-здравословно, ще ви дам няколко съвета как да разпознавате истинската храна: 1. Истинската храна расте и „умира“,…

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.