Защо никога не постигате тялото, за което мечтаете?

Прочети цялата статияЗащо никога не постигате тялото, за което мечтаете?

513
Ines Subashka
Ines Subashka

Всеки един от нас през живота си преминава през различни стадии, които формират жизнения ни цикъл. Всички ние  прелитаме през годините допускайки редица грешки и надявам се учейки се от тях. След това, когато се обърнем назад и погледнем миналото, осъзнаваме, че животът ни не  се е променил толкова много, но начинът по, който гледаме на него е коренно различен.

 Това, което те препъва през годините, всъщност ти помага да израстваш, като човек. От опит мога да кажа, че това е валидно и за  спорта. Ако се спра за момент и си припомня първите ми крачки в света на спорта и храненето…О,боже! Честно казано се плаша от себе си!  Допускала съм повечето грешки, които един спортист би могъл да направи! Когато спрях да играя баскетбол, прекарах седем месеца възстановявайки се от контузията, но не спрях да тренирам. Вместо това отидох до най-близката фитнес зала и си купих членска карта. Така започна всичко! Бях новата кралица на кардиото. Тези спомени ме карат да се смея с глас. Помня (още…)

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.