Бърпита: Всичко за това как да ги изпълнявате правилно и кои са най-често допусканите грешки

Прочети цялата статияБърпита: Всичко за това как да ги изпълнявате правилно и кои са най-често допусканите грешки

Бърпита! Кошмарът на всяка машина. Бърпитата са от тези упражнения, с които хората имат интересно „взаимоотношение“, основаващо се едновременно на крайна омраза и отчайващо привързана обич. Не искат да ги…

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.