Авокадова лодка с телешко, сладък картоф и ябълка
Днес бях на плуване, а след плуване гладът винаги е неустоим. Исках да си приготвя нещо засищащо, а в моето меню това означава храна, която има по-комлексен вкус или по-скоро…
Сандвичи „Инес” за всеки ден
Бях на плуване и имах нужда от нещо вкусно и зареждащо. Получи се по-добре от очакваното :) Необходими продукти: 3 оризовки 150 гр. извара ½ авокадо ½ по-голям домат…
Бърза, здравословна рецепта: Страчатела с круши, авокадо, тахан и какаови зърна
Прочети цялата статияБърза, здравословна рецепта: Страчатела с круши, авокадо, тахан и какаови зърна
Готвенето е един прекрасен начин да прекараш малко време, използвайки креативността си и виждайки как с усилия, търпение и желание, обикновените продукти, могат да се превърнат в нещо различно и…
Здравословен „шоколадов сладолед“
Мразите ли здравословното хранене, защото сте на мнение, че здравословното е развнозначно на безвкусно? Ако отговорът е "да", тогава ви съветвам да пробвате днешната рецепта, която както винаги е много…
Екзотичен плодов пудинг
Обичам да си правя експерименти в кухнята. Понякога се увенчават с успех, а друг път не. Вчера реших да направя един здравословен крем. Докато го приготвях, изпитвах притеснение дали ще…
Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.
