Пухкав крем с аромат на ягоди и ананас
Човек постига баланс, когато промени отношението си - към всичко. Когато започне да се отнася с грижа и внимание към всяко едно свое действие. Когато е осъзнат към това, което…
Ягодов кекс Лора
Обожавам си работата, за която изобщо не бих използвала тази дума, най-вече заради прекрасните хора, които срещам. На последния IFS Bootcamp (за който можете да прочетете и да разгледате звездовищни снимки),…
Здравословното е вкусно
Кокосово брауни Ния и Рая
...защото да се храниш здравословно, не означава да не ядеш сладко - означава да си го приготвиш сам. А какво може да е по-хубаво от това да възпитаваш у децата…
Витаминозна крем супа за 15 минути
Не разбирам, защо хората казват, че да готвиш отнема много време. Да се оправдаваш отнема много време. Тази вечер се прибрахот офиса в 20:30ч. Ядеше ми се крем супа и…
Зеленчукови кюфтенца с куркума
Неделяте винаги ражда вкусни ястия. Здравословното хранене, може да бъде следвано дълго време, когато предизвикваш себе си - да експериментираш с различни рецепти и вкусове. Защото, това, което ни омръзва…
Десерт в последния момент: Какаов йогурт мус с вкус на ром
Повечето жени казват, че диетата им се проваля, защото им липсват сладките неща. Лично аз, нямам влечение конкретно към сладкото, а към какаовия мус. И тъй като аз не смятам,…
Засищаща палачинка с тиквички и ленено брашно
В последната си статия, ви споделих за една от грешките, които често допускаме в диетата си. Грешка, която обикновено ни спъва по пътя към целите ни. Тази седмица, отново се…
Десетминутна палачинка – ябълкова наслада
Когато бях малка, палачинките имаха само един вид - любимите палачинки на баба с много течен шоколад. Днес, палачинките носят същото усещане - на грижа, внимание и отделено време, но…
Пица без угризения: Здравословна пица с блат от сладък картоф
Обожавам да готвя - здравослвоно. Това предизвиква въображението ми и ме кара да се обръщам към изобилието от храни, които ни предлага природата. Да ги комбинирам по различни начини и…
Най-вкусните, здравословни рецепти с карфиол
Дойде време да обявя победителя в конкурса за най-вкусна, здравословна рецепта с карфиол. Благодаря на всички, които участваха. Вие сте пример как дори най-обикновената храна, може да бъде чудесна съставка…
Мексиканско тако с телешка кайма и авокадо
Преди няколко години, живях цяла година в Щатите. Тогава изобщо не се интересувах от здравословно хранене и с хищен ентусиазъм опитвах от всяка храна - по няколко пъти на…
Спечели 8 безплатни тренировки в IFS: Приготви любимата си рецепта с карфиол
Помните ли предизвикателството за най-вкусна рецепта с тиква? :))) Миналата година, Поля спечели 8 безплатни тренировки в IFS с нейната рецепта. Предлагам ви тази година да си направим предизвикателство за…
- Go to the previous page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- …
- 21
- Go to the next page
Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.
„Детелина: Живот в бездната“ е книга за живота след смъртта, но не твоята собствена, а на хората, които си обичал, но загубил. За дните и годините, в които носиш една празнота, която никой и нищо не успяват да запълнят. Книга за нюансите на болката и моментите, в които усещаш, че си в плен на страданието. Познаваш го в детайли и знаеш всичко за него… и все пак си безсилен да се справиш.
