За въпроси и запитвания за всички online продукти, поръчки и рекламации: телефон: +359 877 963 124

4 идеи за механичен дроп сет за по-доби резултати в тренировките

Прочети цялата статия

Не съм привърженик на това тренировките да се превръщат в цирк и всяка тренировка да включва различни упражнения. Всъщност, аз непрекъснато повтарям едни и същи упражнения и по-скоро променям вариацията…

Правилната техника при клек в зависимост от пропорциите на тялото

Прочети цялата статия

Едно от най-важните неща, които научих през годините е никога да не деля нещата на правилни и грешни. Както е казал Руми: „Отвъд идеята за добро и грешно, има цяло…

За да промениш себе си, приеми своето несъвършенство

Прочети цялата статия

Виждах и двете. Едната беше красива и съвършена. Другата беше недостатъчно във всяко едно отношение.  От едната струеше енергия, ентусиазъм и живот. А другата беше отражение на вътрешната си пустота.…

Close Menu