For questions about all trainings, registration and feedback - tel: +359 877 963 124

Започнете сега! Запишете се за нашия бюлетин, за да получавате първи новини за здравословно хранене и тренировки

76

ares

Светът, в който живеем е съчетание на образите, които го изграждат- образи, които във всеки един момент, във всеки един етап, отразяват нашата същност. Понякога е странно как куп хора могат физически да присъстват на едно и също място, а в себе си да носят съвършено различни вселени. Вселени, които ги правят обитатели на един друг, различен свят. Свят, който не е видим за малцинството, а е достижим само за тези, които имат достатъчно сетивност, за да го доловят и преживеят.

Хората от които сме заобиколени са нашата раздробена същност. Всеки един човек е парченце от пъзела на нашата личност. Съвкупността от хората, които са част от живота ни е това, което сме ние.

Често пъти презираме реалността, негодуваме срещу хората, които а около нас, а не осъзнаваме, че те са такива, защото ние сме такива.

Всеки човек, който по една или друга причина е част от живота ни, е наше бледо копие- наситено отражение на черта в характера ни- такава, която презираме и отричаме или такава, която обожаваме и приветстваме.

Външният свят и всичко, което ни заобикаля е просто материализация на това, което сме ние; отчаян опит на живота да привлече внимание към силните ни и слабите ни страни.

Често попадаме в капана на искането и съжалението. Искаме даден тип хора да са част от живота ни и подлагаме съществуването им под въпрос. Съмняваме се в изобилието на живота и в справедливата му способност да ни дава тези, от които се нуждаем.

Всъщност искам да ви кажа една истина. Хората, за които четете в книгите- съществуват. Тези прекрасните, съвършени, завършени. Тези, които влизат в живота ви тихо и на пръсти и не се опитват да ви променят, а просто ви вдъхновяват да бъдете най-добрата своя версия. Хората, чието присъствие се усеща, защото те са толкова различни, толкова истински, че човек не би могъл да ги подмине.

Те съществуват и това да ги привлечете в живота си не е въпрос на шанс или на късмет.

Това да ги привлечете в живота си е въпрос на това кои сте вие. Пак ще го повторя- другите са разпилените парченца на нашата собствена същност. За да променим съставните части, трябва да променим цялото. За да променим света около себе си и хората около нас, трябва да променим себе си.

Представете си го така. Това, което сме, по един или друг начин излъчва определена енергия. Нещо, като да трептим на определена честота. Тогава ние привличаме парченцата от пъзела на нашата същност- хората, които трептят на същата. Ако искаме да променим това,което привличаме, трябва да променим честотата, на която трептим.

Всичко, и всички, които искате да привлечете, вече са някъде около вас. Може би проблемът не е в тяхното нежелание да са част от живота ви, а в това, че вие не сте достатъчно цели и завършени, за да ги забележите и привлечете.

Светът може да бъде точно такъв, какъвто го мечтаете. От вас зависи да съберете правилните парчета и да сглобите пъзела на вашата същност. Колкото повече сте, толкова по-пълноценен и истински живот ще живеете.

Отговорността е ваша. Поемете я и животът ще ви разкрие изобилие, което дори не подозирате, че съществува.
П.С. Не бъдете особняци (:) ) и ако тази статия ви е харесала, моля отделете минутка и я споделете с вашите приятели! Много ще съм ви благодарна!
***
Още едно постижение от онзи ден:))

Благодаря ви, че споделяте тази статия чрез бутоните отдолу. Нека стигне до повече хора, като нас- такива, които имат нужда да знаят, че имат съмишленици в живота и подкрепа- макар и виртуално!

Новият брой на онлайн списанието ми- IFS Journal е готов! –  Вижте какво ще намерите в страниците на новия брой и се абонирайте ТУК.

  IFS Journal 10Не забравяйте да изтеглите новата ми, безплатна книга FREE E-Book- 30 Exercises on Becoming a Wonder Woman. ИЗТЕГЛЕТЕ Я ТУК.

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Ела да тренираш в някоя от залите ни

Предизвикай себе си и направи крачка към по-здравото си Аз. Груповите тренировки в IFS са различни – при нас броят на трениращите в група е ограничен и всеки има различна тренировка, изготвена според индивидуалните му нужди. Тренировки има през целия ден и ще намериш удобно време и локация, според графика ти. Очакваме те в IFS.

Зала IFS Стрелбище

гр. София, ж.к. Стрелбище, ул. Мила родина 36
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Зала IFS Изток

гр. София, кв. Изток, ул. Незабравка 25 (от страната на Борисовата градина, под ресторанта на Парк Хотел Москва)
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.

Close Menu
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

Когато бях на 3 години, баща ми ме заведе в залата по гимнастика, в Благоевград. Тогава казаха, че съм прекалено малък и не ме взеха да тренирам. Още тогава, нещо ме привлече в идеята да изследвам света с главата надолу и да се науча да стоя на ръце. Използвах всяко свободно време, за да се опитвам да правя стойки на ръце. Къщата се превърна в тренировъчна площадка и непрекъснато използвах стените, вратите, дивана като средства, които да ми помогнат да напредвам. Когато станах на 10 години, баща ми отново ме заведе в залата по гимнастика. Тогава ми казаха, че съм прекалено голям и пак ми отказаха да ме включат в тренировките. Въпреки това, аз показах на треньора, че мога да ходя на ръце, както и някои други умения, които бях усвоил. Той беше впечатлен и ме взе в отбора. От тогава, използвам тази история като източник на мотивация и вдъхновение, че отказът не е причина да спираш да вярваш в мечтите си и че никой не подозира потенциала, който имаш – от теб зависи да го развиеш и да го покажеш в удобния момент. Занимавам се с гимнастика от доста години и познавам отдадеността, трудолюбието и постоянството в детайли. Знам каква е цената на прогреса и с огромно желание помагам на другите да открият физическия си потенциал. Тялото може много, когато му показваме какво очакваме от него. Очаквам ви в IFS, където ще ви помогна да предизвикате себе си и да откриете, че за този, който има желание, възрастта не е оправдание. Никога не е късно да станеш своята най-добра версия.


Като дете се занимавах основно със спорт – бокс, баскетбол, гребане, фитнес. След завършване на училище започнах да се занимавам с вегетарианско хранене, малко след това започнах да работя като готвач в съответния бранш.

През това време тренирах основно движения от гимнастиката и гимнастически халки ,след което включих упражнения със свободни тежести.

Така големият ми интерес към спорта и тренировките ме събра със IFS и сега продължавам да се развивам.

Най-трудното нещо е да описваш себе си. Винаги изглежда повърхностно, особено когато всеки ден се откриваш отново: по-добър и по-завършен от вчера, копнеещ за още от същото. Всеки един от нас има неразгърнат потенциал, който само чака да бъде намерен. Здравият човек е движещия се човек. Най-доброто лечение е движението. Ако не помага? Увеличете дозата. В работата си всекидневно оценявам подаръкът, да извършваш елементарни движения, без болка и ограничение.

За да се задържи за по дълго време, здравето трябва да бъде добре отглеждано. Затова човек трябва да слуша тялото си. За да го чуе, трябва да го познава. Тренировките са един прекрасен начин да опознаеш себе си, да тестваш волята и да изпробваш възможностите си.

Ако досега сте вървели срещу себе си, ние държим компаса, който води до мястото където невъзможното не съществува.

Просто отнема малко повече време.

Аз съм нещотърсач, посветил живота си на мисията да открива себе си, да се усъвършенства и живеейки да събира парченцата от пъзела на собствената си същност, така че да дам и да получа от живота колкото се може повече. Животът ми е история, изпълнена с разбити мечти, падения, разочарования и в последствие достиганата осъзнатост, че всичко зависи от мен и че всяка една възможност може да се превърне в сбъдната реалност. Трябва само да мислим и действаме по начин, който да ни поведе по пътя към нейното осъществяване.

Най-ценните ресурси, които имаме, са времето и здравето, а тялото е инструментът, чрез който ги използваме, за да сътворяваме света, в който живеем. Посветих живота си на това да споделям себе си, мъдростта и опита, които останаха след допуснатите грешки, за да помогна на хората да открият пътя, който ще им помогне да „изобретят“ себе си наново, да възвърнат здравето си, увереността си, амбицията за живот и жаждата да реализират потенциала си.
Тренировката е репетиция за живота, тя е мястото, където на няколко квадратни метра земя можеш да изпиташ всяко едно усещане – триумф, падение, разочарование, надежда, воля, слабост, а най-после и сила. Мястото, където в контролирани условия можеш да припомниш на тялото си как да се движи правилно и как да служи в твоя полза.

Всичко, което се опитвам да постигна чрез IFS и тренировките е да помогна на хората да си върнат осъзнатостта, здравето и свободата да бъдат тези, които пожелаят- без да се съмняват!

Аз си дадох време да изобретя себе си наново! Дайте си и вие! Елате да тренирате в IFS.

Затвори