For questions about all trainings, registration and feedback - tel: +359 877 963 124

Започнете сега! Запишете се за нашия бюлетин, за да получавате първи новини за здравословно хранене и тренировки

71
Кели Кларич

„Беше способен да чуе „не” хиляда пъти и въпреки всичко това да общува със себе си по начин, който да го кара да продължи да чука на следващата врата напълно убеден, че там може да получи положителен отговор.”-Антъни Робинс

Често ми казват, че ми завиждат за увереността ми. Казват, че ако бяха, като мен, може би щяха да постигнат целите си и щяха да живеят живот, който повече им харесва.

Винаги, когато чуя това се усмихвам… не защото съм се самозабравила, а защото те нямат представа. Нямат идея за това, че аз не съм по-различна от тях. Аз имам същите страхове, дори може би по-големи. Аз също имам вечери, когато несигурността за бъдещето и копнежът по неосъщественото държат очите ми отворени и не ми позволяват да заспя… моменти, когато се чувствам толкова объркана и изгубена, че се чудя какво би могло да ме върне на пътя отново…

Единствената разлика между мен и тях не е в чувствата, които изпитваме, а в начина, по който общуваме със себе си. Винаги, във всеки един момент от живота си, каквото и да се е случвало, съм вярвала, че конкретното събитие има предназначение. Че събитието е част от пъзела, която търся и от която имам необходимост, за да построя картината на собствения си живот.

Винаги съм била водена от една вяра в самата мен, която не мога да обясня с думи. Дори в моментите, когато за другите съм изглеждала,като най-некадърната, най-неспособната, вътрешно съм изпитвала спокойствието, че е въпрос на време и въпрос на действие от моя страна, за да монетата да се обърне…

Хората, които водят живота, за който мечтаят не са родени под щастлива звезда. Те не са галеници на съдбата и не са привилегировани от живота. Те са просто хора на действието. Хора, които не се отказват от желанията си, докато не чуят така жадуваното „да”.

Хора, които се страхуват, но въпреки това се осмеляват. Осмеляват се да вкусят горчилката на разочарованието, да усетят смазващата болка на разрухата и да почувстват шамара на отхвърлянето.

Но веднъж прочетох, че „ човек не би могъл да построи нещо, ако се е изчистил от знанието как се полагат основи, ако е забравил за раните от падащи предмети по време на строежа… а и кой би искал да строи въобще, ако не познава вкуса от гледката на нещо построено…”

В живота си до този момент „строих” много пъти…. И неведнъж  ми се налагаше да се превръщам в зрител… на това как всичко рухва. Как часове, месеци, години на положени усилия и вложени чувства, оставаха под руините…

… и всеки път сърцето ми се късаше, защото дълбоко в себе си знаех, че само аз имам вина… че не бях положила основите добре.

И днес аз изглеждам уверена в очите на някои от вас… но това не е така, защото не ме е страх, а защото познавам „вкуса от гледката на нещо построено”. Защото вярвам…че мога всичко. Защото знам, че въображението ни не е утопия… че всичко, което е в ума ми, има потенциал да се материализира. Вярвам, че аз чрез действията си мога да вдъхна живот на представите си.

Вярвам, че успехът оставя след себе си следи и че макар и много различни, историите на всички хора, които са получили това, за което са мечтали си приличат по едно нещо… всички те са изисквали ДЕЙСТВИЕ!

Замислете се само! Животът така или иначе минава. Така или иначе посрещаме всеки нов ден и разполагаме с безброй много възможности. Кое е по-добре… да действаме и да се проваляме, но въпреки всичко да живеем с усещането, че търсим… че гоним нещо значимо… или пък да позволим на страха да ни прикове в мъчително съществуване, олицетворено от бездействието и неудовлетворението. И двата случая на моменти ще боли… но първата болка е цената на мечтата, а втората цената на посредствеността.

Ако така или иначе се налага да платим… аз избирам поне наградата да си заслужава!

***

Посетете магазинът на bb-team, ето ТУК и ако искате можете да използвате кодът ми за 5% намаление! Кодът е INESSS и се въвежда  при количката в магазина.

П.С. Няма да ви се разсърдя, ако ми помогнете да популяризирам тази статия, като я сподлеите с вашите приятели! Благодаря ви! 

Не забравяйте да се присъедините към страницата ми във Facebook! Благодаря!

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Ела да тренираш в някоя от залите ни

Предизвикай себе си и направи крачка към по-здравото си Аз. Груповите тренировки в IFS са различни – при нас броят на трениращите в група е ограничен и всеки има различна тренировка, изготвена според индивидуалните му нужди. Тренировки има през целия ден и ще намериш удобно време и локация, според графика ти. Очакваме те в IFS.

Зала IFS Стрелбище

гр. София, ж.к. Стрелбище, ул. Мила родина 36
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Зала IFS Изток

гр. София, кв. Изток, ул. Незабравка 25 (от страната на Борисовата градина, под ресторанта на Парк Хотел Москва)
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.

Close Menu
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

Когато бях на 3 години, баща ми ме заведе в залата по гимнастика, в Благоевград. Тогава казаха, че съм прекалено малък и не ме взеха да тренирам. Още тогава, нещо ме привлече в идеята да изследвам света с главата надолу и да се науча да стоя на ръце. Използвах всяко свободно време, за да се опитвам да правя стойки на ръце. Къщата се превърна в тренировъчна площадка и непрекъснато използвах стените, вратите, дивана като средства, които да ми помогнат да напредвам. Когато станах на 10 години, баща ми отново ме заведе в залата по гимнастика. Тогава ми казаха, че съм прекалено голям и пак ми отказаха да ме включат в тренировките. Въпреки това, аз показах на треньора, че мога да ходя на ръце, както и някои други умения, които бях усвоил. Той беше впечатлен и ме взе в отбора. От тогава, използвам тази история като източник на мотивация и вдъхновение, че отказът не е причина да спираш да вярваш в мечтите си и че никой не подозира потенциала, който имаш – от теб зависи да го развиеш и да го покажеш в удобния момент. Занимавам се с гимнастика от доста години и познавам отдадеността, трудолюбието и постоянството в детайли. Знам каква е цената на прогреса и с огромно желание помагам на другите да открият физическия си потенциал. Тялото може много, когато му показваме какво очакваме от него. Очаквам ви в IFS, където ще ви помогна да предизвикате себе си и да откриете, че за този, който има желание, възрастта не е оправдание. Никога не е късно да станеш своята най-добра версия.


Като дете се занимавах основно със спорт – бокс, баскетбол, гребане, фитнес. След завършване на училище започнах да се занимавам с вегетарианско хранене, малко след това започнах да работя като готвач в съответния бранш.

През това време тренирах основно движения от гимнастиката и гимнастически халки ,след което включих упражнения със свободни тежести.

Така големият ми интерес към спорта и тренировките ме събра със IFS и сега продължавам да се развивам.

Най-трудното нещо е да описваш себе си. Винаги изглежда повърхностно, особено когато всеки ден се откриваш отново: по-добър и по-завършен от вчера, копнеещ за още от същото. Всеки един от нас има неразгърнат потенциал, който само чака да бъде намерен. Здравият човек е движещия се човек. Най-доброто лечение е движението. Ако не помага? Увеличете дозата. В работата си всекидневно оценявам подаръкът, да извършваш елементарни движения, без болка и ограничение.

За да се задържи за по дълго време, здравето трябва да бъде добре отглеждано. Затова човек трябва да слуша тялото си. За да го чуе, трябва да го познава. Тренировките са един прекрасен начин да опознаеш себе си, да тестваш волята и да изпробваш възможностите си.

Ако досега сте вървели срещу себе си, ние държим компаса, който води до мястото където невъзможното не съществува.

Просто отнема малко повече време.

 

Аз съм нещотърсач, посветил живота си на мисията да открива себе си, да се усъвършенства и живеейки да събира парченцата от пъзела на собствената си същност, така че да дам и да получа от живота колкото се може повече. Животът ми е история, изпълнена с разбити мечти, падения, разочарования и в последствие достиганата осъзнатост, че всичко зависи от мен и че всяка една възможност може да се превърне в сбъдната реалност. Трябва само да мислим и действаме по начин, който да ни поведе по пътя към нейното осъществяване.

Най-ценните ресурси, които имаме, са времето и здравето, а тялото е инструментът, чрез който ги използваме, за да сътворяваме света, в който живеем. Посветих живота си на това да споделям себе си, мъдростта и опита, които останаха след допуснатите грешки, за да помогна на хората да открият пътя, който ще им помогне да „изобретят“ себе си наново, да възвърнат здравето си, увереността си, амбицията за живот и жаждата да реализират потенциала си.
Тренировката е репетиция за живота, тя е мястото, където на няколко квадратни метра земя можеш да изпиташ всяко едно усещане – триумф, падение, разочарование, надежда, воля, слабост, а най-после и сила. Мястото, където в контролирани условия можеш да припомниш на тялото си как да се движи правилно и как да служи в твоя полза.

Всичко, което се опитвам да постигна чрез IFS и тренировките е да помогна на хората да си върнат осъзнатостта, здравето и свободата да бъдат тези, които пожелаят- без да се съмняват!

Аз си дадох време да изобретя себе си наново! Дайте си и вие! Елате да тренирате в IFS.

Затвори