For questions about all trainings, registration and feedback - tel: +359 877 963 124

Започнете сега! Запишете се за нашия бюлетин, за да получавате първи новини за здравословно хранене и тренировки

351
Станислав Илиев (Финдо)

Днес имам удоволствието да ви представя Станислав Илиев (Финдо). Много от вас вероятно нямат нужда от допълнителни пояснения кой е той! Ще ви припомня само, че той беше един от най-запомнящите се участници в първото издание на Survivor в България!

Защо реших да поискам интервю от него? С Финдо се запознах лично това лято, когато ми предложи да включа моите тренировки към тренировъчните дни на открито, които той провежда!

В началото бях скептично настроена, защото впечатленията ми за родните звезди за съжаление не са много положителни.

Но както обикновено се случва, не трябва да съдите за другите прибързано! Останах меко казано очарована от Финдо- от това, което е и това към, което се стреми! Той е един от най-земните, целеустремени и изпълнени с желание за живот хора, които познавам!

Финдо знае как да мечтае, а още по-важното е, че знае как да преследва мечтите си! Когато сте в негово присъствие, ще осъзнаете, че животът наистина може да е приказката, за която мечтаете, стига да не позволите на грозното в действителността, да погълне красивото… стига да не позволите на „порасналите възрасти“ да убият детското у вас!

И тъй като думите смаляват… ще ви оставя сами да направите изводите си… ( преди това не забравяйте да се присъедините към страницата ми във Facеbook ( ТУК))

Инес Субашка: Как започна да се занимаваш със спорт и по-специално с гребане?

Станислав Илиев: Със спорт се занимавам от дете. Когато бях на 5-6 години тренирах борба, таекундо, народни танци, лека атлетика.Минах през много спортове, докато не се спрях на кану- каяка.
Той ме грабна в самото начало..Още на първото си състезание станах първи и вече не можех да спра.

ИС: Какво те мотивира всеки ден да ставаш и да посрещаш новия ден с ентусиазма и целеустремеността, които показваш във всичко, с което се занимаваш?
СИ:
Всеки ден, първото нещо, което правя е да си планирам тренировката- като час и спорт.След като тренирам, вече се чувствам силен , жив…мога вече всичко! И от там вече съм пълен с енергия да продължавам с работата си, която пак е свързана със спорт.

Финдо размята гуми по врем ена една от моите тренировки 🙂

ИС: В днешно време голяма част от хората сякаш са се отказали да живеят и просто съществуват. Какво е това, което поддържа искрата в теб, дава ти сили да мечтаеш и да не се отказваш пред грозната действителност, в името на това да правиш само неща, които обичаш?

СИ:  Ах, много е зле тази действителност.Този навик на хората да се примиряват!Жал ми е ! В мен искрата я подържат неосъществените ми детски мечти… а те са най- истинските!
Искам един ден… т.е. сигурен съм, че един ден ще бъда най- добрият в това, което искам и за което се трудя!
Когато бях на крачка от този успех, хората, които ми бяха идоли, треньори, застанаха по най- нелогичния начин на пътя ми. Дълга история- болната ми тема! Сега съм спокоен, уверен и само времето ще покаже!

ИС: Как поддържаш формата си? По какъв начин тренираш и как се храниш?
СИ:
Аз тренирам всеки ден, предимно аеробно с много повторения. Тичам, греба, водя  Power Aerobic( това е 60 минутна аеробна тренировка за цяло тяло).

Хранителен режим не пазя! Познавам себе си и знам от каква храна имам нужда. Не се ограничавам в определени храни! Стремя се да давам необходимото на тялото си, за да мога да поддържам активния си начин на живот и да имам достатъчно енергия!

Кадри от първия Survivor в България, където Финдо участва и показа, че е машина!

ИС: Тези, които са запознати с твоята работа знаят за „Подобри себе си“- тренировъчните дни, които провеждаш. Как се зароди идеята и каква е мисията ти?

СИ:Подобри Себе Си се роди преди 2 години. С мои колеги създадохме програмата с цел да предложим нещо различно от тренировките провеждани в зали. Започнахме да предлагаме на хората тренировки на открито, с интервални походи, игри в гората и гребане. Това е в рамките на цял ден. В програмите освен тези тренировъчни дни имаме и спортни уикенди, програма презареждане, организиране на тиймбилдинги и създаване на индивидуални спортни програми. Мисията ни е да направим добро за тялото си, за да остане душата в него.

ИС: Какво би посъветвал хора, които се отказват от мечтите си, защото изглеждат неосъществими, трудно достижими?

СИ:Да не се отказват, защото не се знае колко малко остава до нея и когато са целеустремени и не се отклоняват от целта си, няма как да не достигнат до нея.

ИС:Имало ли е моменти в живота ти, когато ти се е искало да се откажеш- да не ставаш рано всяка сутрин, да полагаш неимоверни усилия на тренировка, да бъдеш дисциплиниран? Моменти, когато ти е идело да зарежеш всичко? Какво те крепеше в тези моменти?

СИ:Единственото, от което съм се отказвал е да се състезавам с кану, защото условията за тренировка, които имах не бяха конкурентноспособни на условията на останалите състезатели в света !
Но, като видя езерото , медалите си вкъщи и си казвах…”Защо да се отказвам, за да помогна на някой да се класира по напред…”
И продължавам!

ИС:Как би завършил изречението „Тренирам, защото..?“
СИ:
Тренирам, защото се чувствам жив. Не спирайте да се движите, защото един ден това ще ви липсва!

Няколко снимки от походите и спортните уикенди, които Финдо организира!

П.С. Ако тази статия ви е харесала, моля отделете минутка, за да я споделите с приятелите си! :) Благодаря ви! 

Не забравяйте да се присъедините към страницата ми във Facebook! :) Благодаря!

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Ела да тренираш в някоя от залите ни

Предизвикай себе си и направи крачка към по-здравото си Аз. Груповите тренировки в IFS са различни – при нас броят на трениращите в група е ограничен и всеки има различна тренировка, изготвена според индивидуалните му нужди. Тренировки има през целия ден и ще намериш удобно време и локация, според графика ти. Очакваме те в IFS.

Зала IFS Стрелбище

гр. София, ж.к. Стрелбище, ул. Мила родина 36
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Зала IFS Изток

гр. София, кв. Изток, ул. Незабравка 25 (от страната на Борисовата градина, под ресторанта на Парк Хотел Москва)
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.

Close Menu
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

Когато бях на 3 години, баща ми ме заведе в залата по гимнастика, в Благоевград. Тогава казаха, че съм прекалено малък и не ме взеха да тренирам. Още тогава, нещо ме привлече в идеята да изследвам света с главата надолу и да се науча да стоя на ръце. Използвах всяко свободно време, за да се опитвам да правя стойки на ръце. Къщата се превърна в тренировъчна площадка и непрекъснато използвах стените, вратите, дивана като средства, които да ми помогнат да напредвам. Когато станах на 10 години, баща ми отново ме заведе в залата по гимнастика. Тогава ми казаха, че съм прекалено голям и пак ми отказаха да ме включат в тренировките. Въпреки това, аз показах на треньора, че мога да ходя на ръце, както и някои други умения, които бях усвоил. Той беше впечатлен и ме взе в отбора. От тогава, използвам тази история като източник на мотивация и вдъхновение, че отказът не е причина да спираш да вярваш в мечтите си и че никой не подозира потенциала, който имаш – от теб зависи да го развиеш и да го покажеш в удобния момент. Занимавам се с гимнастика от доста години и познавам отдадеността, трудолюбието и постоянството в детайли. Знам каква е цената на прогреса и с огромно желание помагам на другите да открият физическия си потенциал. Тялото може много, когато му показваме какво очакваме от него. Очаквам ви в IFS, където ще ви помогна да предизвикате себе си и да откриете, че за този, който има желание, възрастта не е оправдание. Никога не е късно да станеш своята най-добра версия.


Като дете се занимавах основно със спорт – бокс, баскетбол, гребане, фитнес. След завършване на училище започнах да се занимавам с вегетарианско хранене, малко след това започнах да работя като готвач в съответния бранш.

През това време тренирах основно движения от гимнастиката и гимнастически халки ,след което включих упражнения със свободни тежести.

Така големият ми интерес към спорта и тренировките ме събра със IFS и сега продължавам да се развивам.

Най-трудното нещо е да описваш себе си. Винаги изглежда повърхностно, особено когато всеки ден се откриваш отново: по-добър и по-завършен от вчера, копнеещ за още от същото. Всеки един от нас има неразгърнат потенциал, който само чака да бъде намерен. Здравият човек е движещия се човек. Най-доброто лечение е движението. Ако не помага? Увеличете дозата. В работата си всекидневно оценявам подаръкът, да извършваш елементарни движения, без болка и ограничение.

За да се задържи за по дълго време, здравето трябва да бъде добре отглеждано. Затова човек трябва да слуша тялото си. За да го чуе, трябва да го познава. Тренировките са един прекрасен начин да опознаеш себе си, да тестваш волята и да изпробваш възможностите си.

Ако досега сте вървели срещу себе си, ние държим компаса, който води до мястото където невъзможното не съществува.

Просто отнема малко повече време.

Аз съм нещотърсач, посветил живота си на мисията да открива себе си, да се усъвършенства и живеейки да събира парченцата от пъзела на собствената си същност, така че да дам и да получа от живота колкото се може повече. Животът ми е история, изпълнена с разбити мечти, падения, разочарования и в последствие достиганата осъзнатост, че всичко зависи от мен и че всяка една възможност може да се превърне в сбъдната реалност. Трябва само да мислим и действаме по начин, който да ни поведе по пътя към нейното осъществяване.

Най-ценните ресурси, които имаме, са времето и здравето, а тялото е инструментът, чрез който ги използваме, за да сътворяваме света, в който живеем. Посветих живота си на това да споделям себе си, мъдростта и опита, които останаха след допуснатите грешки, за да помогна на хората да открият пътя, който ще им помогне да „изобретят“ себе си наново, да възвърнат здравето си, увереността си, амбицията за живот и жаждата да реализират потенциала си.
Тренировката е репетиция за живота, тя е мястото, където на няколко квадратни метра земя можеш да изпиташ всяко едно усещане – триумф, падение, разочарование, надежда, воля, слабост, а най-после и сила. Мястото, където в контролирани условия можеш да припомниш на тялото си как да се движи правилно и как да служи в твоя полза.

Всичко, което се опитвам да постигна чрез IFS и тренировките е да помогна на хората да си върнат осъзнатостта, здравето и свободата да бъдат тези, които пожелаят- без да се съмняват!

Аз си дадох време да изобретя себе си наново! Дайте си и вие! Елате да тренирате в IFS.

Затвори