Краят на седмицата отново е тук! С риск да бъда банална ще ви напомня да се храните с хубава храна през уикенда и да се движите повече! Не забравяйте, че никое кексче, сладолед или пица, не си заслужава да заличите всички усилия, които полагахте през седмицата, за да бъдете във форма! Затова се хранете добре! 🙂 Междувременно намерете време за списъка със статии, които прочетох тази седмица. Има доста интересни!
Първо, статиите в Inspired Fit Strong за изминалата седмица:
И според вас това не е нормално? Побъркахте ли се?
Как здравословното хранене ми спести време и пари
Q&A: Най-често задаваните въпроси за диетите и техните отговори
Кой е най-разпространеният мит за здравословното хранене и отслабването?
Дали тялото ви е това, което ви ограничава или съзнанието ви има нужда от промяна?
А сега най-интересните статии, които прочетох тази седмица:
Crock Pot Diearies: Salsa Verde Pork
Athleticism and Femininity: Can They Co Exist
Paleo The Perfect Nutritional Base
Confessions of a Recovered Globo Gym Addict
Exercise Machines Are for Cripples
The China Study: Fact or Fallacy
Paleo and Intermittent Fasting and Crossfit Works
The 3 Most Basic Lower Body Movement Patterns: Bpx Squat, Hip Hinge and Glute Bridge
29 Reasons Live Fat Loss Lifestyle Rocks
How to Improve Quickness: Understanding Shin Angles
The Ultimate Guide to Fat Loss
From Weak, Unhealthy Mom to Super Strong
Look Like Barbie, Lift Like Ken
Managing Structural and Functional Asymmetries in Ice Hockey Part 1
Fat Loss Tip: Stop Thinking Fat Loss to Lose Fat, There’s a Better Way
Pictures That Will Restore Your Faith in Humanity
Crossfit: A Military Regimen with Geek Appeal
Women Losing Weight: How I’m a Liar…
App Shows Promise for Hacking Eating Behavior
Shattering the Myth of Fasting for Women
Carbohydrates for Fertility and Health
An Unconventional Approach to PCOS
Харесаха ли ви най-интересните статии тази седмица?
П.С. Ако списъкът с най-интересни статии за седмицата ви е харесал, моля споделете го с приятелите си! 🙂
