Абонирайте се за нюзлетъра ми. Присъединете съм към още 30 000+ читатели, които всяка седмица получават статии свързани с тренировки, хранене, рецепти и мотивация. Ще получите електронен дневник с 30 дневно предизвикателство.  

 *След абониране ще получите имейл за потвърждение. Моля, потвърдете (проверете и в spam и в таб промоции).

Възникна грешка, моля опитайте пак
Записването е успешно

1 216

Тази седмица, рецептата е за лимонови мъфини.

Лимонови кексчета

Необходими продукти:

50гр. масло

3 с.л.  мед(може и повече, в зависимост от предпочитанията)

4 яйца

2 ½ ч.ч. ленено брашно

1/2 ч.ч. кокос

1/2 ч.л. сода

1 пакетче бакпулвер

1/2 ч.л. сол

                                                                  1 ч.ч. прясно мляко

                                                                        кората на 1 лимон

                                                                     сока на 1 лимон

Начин на приготвяне:

Загрейте фурната на 180 градуса. В една купа разбийте яйцата. В друг съд смесете сухите съставки. Прибавете сухите съставки към яйцата и когато ги разбиете хубаво, добавете меда и разтопеното масло, сле дтова прибавете лимоновата кора и сока. Разбийте хубаво и изсипете във формички за кексчета. Печете около 40мин.

Лимоновите кексчета, преди да бъдат опечени

 

Лимонови кексчета
Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Вашият коментар

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.