Абонирайте се за нюзлетъра ми. Присъединете съм към още 30 000+ читатели, които всяка седмица получават статии свързани с тренировки, хранене, рецепти и мотивация. Ще получите и списък с 10 от най-посещаваните ми статии, рецепти и тренировки.  

 *След абониране ще получите имейл за потвърждение. Моля, потвърдете (проверете и в spam и в таб промоции).

.

294
Снимка: http://cavemengourmet.com/category/appetizers/
Image source: http://cavemengourmet.com/category/appetizers/

People often complain, that they can not eat healthy, because they get bored eating the same thing over again. Personally I do not have a problem, with eating the same meals every day, because I gave up the notion of food being my main source of entertainment. But still, if you need some kind of a variety in your meals, you don’t need to reach for junk food. Just fool your mind, by preparing something with the usual food products, but just in a different meal. here is one delicious suggestion!

Ingredients:

2 cucumbers
100-150grams bacon
2avocados

Directions:

First, peel the cucumbers. Then cut the cucumbers in half (lengthside)

With the help of a knife and a spoon, remove the meaty part of the cucumber and shape something like a boat.

Then peel the avocados and cut them in quarters.

Place the pieces of bacon on top and then add the pieces of avocado.

Here is a quick and easy snack. You could experiment with different kinds of filling, composed of different meats and veggies.

 

P.S. If you liked this post, please take a minute and share it with your friends! I’d greatly appreciate it!

Don’t forget to join my Facebook page! Thank you!

And my daily dose of weirdness 🙂

ines-subashka-weirdness

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Ines Subashka

Инес Субашка е основател на IFS - зали за кондиционни тренировки и мобилност. Автор е на 6 книги за здравословно хранене и движение. https://inspiredfitstrong.com/bg/za-ines/bio/

Ела да тренираш в някоя от залите ни

Предизвикай себе си и направи крачка към по-здравото си Аз. Груповите тренировки в IFS са различни – при нас броят на трениращите в група е ограничен и всеки има различна тренировка, изготвена според индивидуалните му нужди. Тренировки има през целия ден и ще намериш удобно време и локация, според графика ти. Очакваме те в IFS.

Зала IFS Стрелбище

гр. София, ж.к. Стрелбище, ул. Мила родина 36
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Зала IFS Изток

гр. София, кв. Изток, ул. Незабравка 25 (от страната на Борисовата градина, под ресторанта на Парк Хотел Москва)
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.