Абонирайте се за нюзлетъра ми. Присъединете съм към още 30 000+ читатели, които всяка седмица получават статии свързани с тренировки, хранене, рецепти и мотивация. Ще получите електронен дневник с 30 дневно предизвикателство.  

 *След абониране ще получите имейл за потвърждение. Моля, потвърдете (проверете и в spam и в таб промоции).

Възникна грешка, моля опитайте пак
Записването е успешно

685
Снимка: http://cavemengourmet.com/category/appetizers/
Image source: http://cavemengourmet.com/category/appetizers/

People often complain, that they can not eat healthy, because they get bored eating the same thing over again. Personally I do not have a problem, with eating the same meals every day, because I gave up the notion of food being my main source of entertainment. But still, if you need some kind of a variety in your meals, you don’t need to reach for junk food. Just fool your mind, by preparing something with the usual food products, but just in a different meal. here is one delicious suggestion!

Ingredients:

2 cucumbers
100-150grams bacon
2avocados

Directions:

First, peel the cucumbers. Then cut the cucumbers in half (lengthside)

With the help of a knife and a spoon, remove the meaty part of the cucumber and shape something like a boat.

Then peel the avocados and cut them in quarters.

Place the pieces of bacon on top and then add the pieces of avocado.

Here is a quick and easy snack. You could experiment with different kinds of filling, composed of different meats and veggies.

 

P.S. If you liked this post, please take a minute and share it with your friends! I’d greatly appreciate it!

Don’t forget to join my Facebook page! Thank you!

And my daily dose of weirdness 🙂

ines-subashka-weirdness

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си. Благодаря, че помагате да достигне до повече хора.

Ines Subashka

Инес Субашка е основател на IFS - зали за кондиционни тренировки и мобилност. Автор е на 6 книги за здравословно хранене и движение. https://inspiredfitstrong.com/bg/za-ines/bio/

Ела да тренираш в някоя от залите ни

Предизвикай себе си и направи крачка към по-здравото си Аз. Груповите тренировки в IFS са различни – при нас броят на трениращите в група е ограничен и всеки има различна тренировка, изготвена според индивидуалните му нужди. Тренировки има през целия ден и ще намериш удобно време и локация, според графика ти. Очакваме те в IFS.

Зала IFS Стрелбище

гр. София, ж.к. Стрелбище, ул. Мила родина 36
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

Зала IFS Изток

гр. София, кв. Изток, ул. Незабравка 25 (от страната на Борисовата градина, под ресторанта на Парк Хотел Москва)
+359 877 963 124
gym@inspiredfitstrong.com

This Post Has 8 Comments

  1. Rest up to give your body more time to rebuild muscle and increase metabolic rate.
    Each time you eat, the metabolism increases, and over a 6-10 week period, that increase can parlay into another 2-3
    pounds of fat loss. Calories could be burnt off through any use of energy
    such as breathing, eating, running or even just kissing.

  2. Hі my loved ߋne! I want tߋ say that this article is
    ɑmazing, nicfe written and cߋme with almost all
    vital іnfos. I wiuld like to look more posts ljke this .

  3. Howdy I am so thrilled I found your website,
    I really found you by mistake, while I was browsing on Digg for something else, Anyhow I am here now and would just like to say cheers for a remarkable post and a all round exciting blog (I also love the theme/design), I don’t have time to read it all at the moment but I have
    book-marked it and also added in your RSS feeds, so when I have time I will be back to read a lot more,
    Please do keep up the excellent work.

  4. Hi all, here every person is sharing these kinds of experience,
    so it’s nice to read this blog, and I used to go to see this
    website all the time.

  5. It can recover lost data from it. Check online the most
    appropriate solution dta recovery for such corrupted computers is to format them.
    There are number of data recovery software. And thnis incouded the first sep usually, is to focus on
    leveraging the investment we have maqde a referral for Sally to go into details just because I don’t have that
    saving grace.

Leave a Reply

Информацията, съветите и препоръките в този сайт (www.inspiredfitstrong.com и www.inspiredfitstrong.com/bg) са предназначени за лична употреба. Те не отменят по никакъв начин професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Информацията в сайта не е предназначена за самолечение и самодиагностика. Собственикът на сайта www.inspiredfitstrong.com (/bg) не носи отговорност за публикуваните съвети, препоръки, програми, хранителни и тренировъчни режими и други материали. Ползвателите на сайта, не следва да прилагат съветите буквално, преди да се консултират с квалифициран здравен консултант или лекар.