22 Дек. 2015

Статиите, които вие избрахте: Най-интересните статии от последните 25 IFS Journal-a

IFS_Journal_26_BG_December_2015-Cover

Стартирах IFS Journal-ът преди 26 месеца. Време, в което написах много статии, тренирах с много хора, тествах доста неща върху себе си и върху другите. Научих много, събрах ценен опит и всеки един журнал отразява знанията ми, пречупени през опита и това, което наистина върши работа. IFS Journal-a не е за всеки – той е […]

Read More
09 Окт. 2015

Слабостта, която ще превърна в сила

train3

Тук можете да гледате последното ми гостуване в канал 3, където с Криси си говорихме за това колко е важно да си поставяме правилно целите и как да се храним в зависимост от това каква е целта ни. Ето и линк към предаването, за тези които не са го гледали вчера. *** Ден след ден животът […]

Read More
31 Авг. 2015

ВАЖНО: Стани част от екипа на IFS – търся още съмишленици (треньори)

SONY DSC

  През последните три години InspiredFiStrong извървя дълъг път. Начинанието ми започна от две пудовки и двама човека на стадиона, премина през доста трансформации, както в моята гледна точка за спорта и здравословното хранене, така и по отношение на хората, с които тренирам. Приемам тренировките, сайта и обществото, което се създаде заедно с тях, като […]

Read More