Трансформации

Биляна Герова

Инес Субашка: Често си мисля, че ни е по-лесно да бъдем себе си пред непознати, защото те нямат очаквания към нас; не ни поставят в рамката на това какви трябва да бъдем и не ни виждат през погледа на собствената си илюзия- те просто ни приемат такива каквито сме. Ако за мнозина от моите читатели, […]

Ines Subashka
17.3.16

Росица Вучева

Инес Субашка: Често си мисля, че ни е по-лесно да бъдем себе си пред непознати, защото те нямат очаквания към нас; не ни поставят в рамката на това какви трябва да бъдем и не ни виждат през погледа на собствената си илюзия- те просто ни приемат такива каквито сме. Ако за мнозина от моите читатели, […]

Ines Subashka
17.3.16

Виолета Делгадо

Инес Субашка: Често си мисля, че е по-лесно да бъдеш себе си пред непознати, защото те нямат очаквания към теб. Те не ни поставят в рамката на това, кого трябва да бъдем и не ни виждат през призмата на собствената си илюзия. Те просто ни приемат за това, което сме. Ако за повечето ми читатели […]

Ines Subashka
17.3.16

Николай Караджов

Инес Субашка: Често си мисля, че ни е по-лесно да бъдем себе си пред непознати, защото те нямат очаквания към нас; не ни поставят в рамката на това какви трябва да бъдем и не ни виждат през погледа на собствената си илюзия- те просто ни приемат такива каквито сме. Ако за мнозина от моите читатели, ти […]

Ines Subashka
17.3.16

Галя Илиева

Инес Субашка: Често си мисля, че ни е по-лесно да бъдем себе си пред непознати, защото те нямат очаквания към нас, не ни поставят в рамката на това какви трябва да бъдем и не ни виждат през погледа на собствената си илюзия – те просто ни приемат такива каквито сме. Ако за мнозина от моите […]

Ines Subashka
17.3.16

Габриела Субашка

Габриела Субашка е на 26г. и работи като рехабилитатор, кинезитерапевт в Пирогов. Движението, спорта, човешкото тяло са нейното хоби, страст и начинът да изпълни мисията си на Земята – да помага на другите да възстановяват тялото си, да възобновяват функциите му и да подарява на хората още една възможност да изживеят живота си физически активни. […]

Ines Subashka
17.3.16

Елена Акалийска

Инес Субашка:Често си мисля, че ни е по-лесно да бъдем себе си пред непознати, защото те нямат очаквания към нас; не ни поставят в рамката на това какви трябва да бъдем и не ни виждат през погледа на собствената си илюзия- те просто ни приемат такива каквито сме. Ако за мнозина от моите читатели, ти […]

Ines Subashka
17.3.16

Наталия Петкова

Коя е Наталия Петкова? Казвам се Наталия Петкова, на 34г., от Варна съм, възпитаник на Френска гимназия и инженер по професия. През последните 12 години работното ми място е Летище София, като служител на няколко авиокомпании. Ежедневната работа с десетки пътници, може да бъде както динамична и разнообразна, така и изнервяща и стресираща. Преди това […]

Ines Subashka
17.3.16
1 / 212

Категории

„След няколко травми, когато тренировките с тежести изглеждаха единственият удачен избор, попаднах на IFS и на квалифицирания и насърчаващ екип тук, който на всяка тренировка полага грижи както за тялото, така и за ума ми. Залата се превърна в едно от местата, с които мога да се идентифицирам, където да срещам хора със същите цели и където мога да рестартирам деня си и намеря мотивация за всяко едно начинание извън нея. „

Анелия Тодорова

„Тренировки, които са същевременно съобразени с нивото на спортуващия, но достатъчно трудни, за да мотивират и подтикват към подобрение! Няма по-зареждащо нещо от това да виждаш прогреса и да надминаваш себе си всеки път! Тук научих, че единственият лимит на тялото е този, който сами си поставим!”

Добрица Иванова

„Посещението в залата, ме заражда с много положителна енергия. Всяка една тренировка е голямо предизвикателство за мен, което чакам с нетърпение. Това е едно от местата, където се чувствам като у дома си. И всичко това е благодарение на всеотдайния екип на IFS.“

Ели Костова

„Още с първата крачка в залата ще разберете, че това не е просто място за трениране. Напътствията на треньорите, подборът на упражнения и позитивният дух ме мотивират да чакам с нетърпение следващата си тренировка. Харесва ми как всичко се прави с мисъл. Зад всяко упражнение има причина. След всяка серия се чувствам по-уверен и с желание да подобря резултатите си. Екипът е страхотен и ми помагат да постигна целите си.“

Тани Танев

“За мен IFS e лайф стайл. IFS помага за личностната еволюция, както на физическо, така и на (о)съзнателно ниво. Тренировките са добре структурирани, съобразени с индивидуалните възможности на трениращия в съответния момент, но в никакъв случай не са скучни. Атмосферата е изключително приятелска, както от страна на останалите трениращи така и на треньорите. Екипът на IFS е страхотен – няма да те оставят да мързелуваш и бездействаш нито за миг, но ако си на предела на силите си ще ти вдъхнат кураж и ще ти помогнат да извадиш най-доброто от себе си. Просто трябва да им се доверите. Аз го направих.”

Спас Колев